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　　血瘀是百病之源無處不在，而氣滯血瘀是血瘀證中比較常見的一種。中醫講氣為血之帥，氣滯則血凝，就是說當我們的氣遇到障礙受阻是，血液也會運行不暢從而引發血瘀。氣滯型血瘀能夠引起一些非常可怕的疾病，例如：腫瘤（癌癥）、心肌梗死、乳腺增生等。那么，都是屬于血瘀證的一種癥型，如何判斷自己的血瘀是否是氣滯血瘀呢？專家告訴大家，最常見原因就是因為情志的不遂，肝的疏泄功能失司，從而導致我們氣機的不暢，出現氣滯血瘀。所以氣滯血瘀的病人有一大特點就是往往都伴隨有情志不遂的癥狀，例如脾氣暴躁、抑郁、唉聲嘆氣等;此外，氣滯血瘀的人往往會出現肝區、脾區的疼痛，以脹痛為主，有時是串痛。

　　
　　腫塊也是血瘀病人常會出現的一個特征，而專家特別提醒腫塊分為癥集、假聚，也可理解為真的腫塊，和假的腫塊。真、假腫塊各有特點，而起各自與不同的疾病有關系，需要我們注意在出現假的腫塊的時候就要提高警惕。

　　
　　針對氣滯血瘀，專家告訴大家一個經典的組合：失笑散+丹參飲，失笑散比較更重于疏肝理氣，而丹參飲注重活血化瘀。但是這種經典名方需要在專業醫生的指導下使用，所以專家教給大家一個在家可以自用的小食療方---桃紅丹參蛋。專家提醒服用桃紅丹參蛋的時候可以適當用醋調味，可更好的達到行氣活血化瘀的效果。
　　

致病過程圖

氣滯血瘀引起的疾病

氣滯血瘀的特征

癥積 瘕聚

癥狀特點與常見疾病

失笑散

丹參飲

桃紅丹參蛋

搓兩肋可以起到疏肝理氣的作用

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