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　　【byb.cn】?2011年10月12日-10月14日，全國著名老中醫師帶徒導師，中國中醫科學院西苑醫院主任醫師，研究生導師周樂年做客BTV養生堂現場，為您講解《虛，你補對了嗎》系列節目，共三集，敬請收看~

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　　　　嘉賓介紹：

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周樂年

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　　周樂年，男，1943年生，山西省定襄縣人，主任醫師，1969年畢業于北京中醫學院（今北京中醫藥大學）中醫專業，醫學學士學位，1969年9月至1980年8月，在甘肅省建工醫院工作。1980年9月至1983年7月，在中國中醫研究院（今中國中醫科學院）研究生院攻讀碩士研究生，醫學碩士學位。1983年至今在中國中醫科學院西苑醫院工作，歷任副主任醫師、主任醫師、研究生導師、全國名老中醫師帶徒老師，曾任醫務處長、消化科主任職。擅長治療免疫系統、消化系統疾病。也是一位全科專家，他曾經常參與各科的會診，經常被邀請為領導干部會診，他曾診治過內科疾病、眼病、性功能障礙、皮膚病、各種各樣的疑難雜癥……上為高級首長診脈，下為平民百姓治病的著名中醫周樂年，常常因為三服藥起沉疴，被人們尊稱為“周三服”。 出診時間和出診地點：周五上午在西苑醫院，周四上午和周六下午在北京三芝堂診所。

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　　現在進補很“流行”，但是不同的虛證要針對不同的補法，根據中醫分類，可以把虛證分為氣虛、血虛、陰虛、陽虛，四大類。而在這四類當中，氣虛比較常見。

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　　身體出現哪些癥狀時說明我們需要補氣了呢？

　　
??? 　只要具備前四項中的兩項,并有后四項的一項,即可判斷是氣虛,就需要補氣。

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　　用通俗的話說，比如一天到晚總感覺渾身沒勁，懶得動，干什么都沒情緒，稍微活動后就覺得疲倦;而且覺得頭腦不夠清爽，頭昏;臨床上也常聽到年輕的病人來看病時說：大夫,我每天都很累,累得回家都不想說話,對什么事都淡漠犯懶。這就是典型的氣虛。

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　　如果不加注意氣虛時間長了，氣的升舉力量減輕了，清陽下陷，就容易氣陷，例如，胃下垂，子宮下垂，脫肛等。氣虛久了，會出現不固的現象，二便不盡，經常聽到病人講，解大便時來是解不干凈，氣虛不能藏腎精，在生殖系統上，男性出現滑精早泄，月經白帶過多，還有就是滑胎--現代叫胎停育。

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　　臨床治療氣虛常用的方劑為補中益氣湯。

　　
　　補中益氣湯的成藥--補中益氣丸,市面上可以買到的。另外如果是氣虛，也可使用外治法——艾灸足三里，達到補氣效果。

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　　在常見的補氣藥材中，給大家介紹花魁三姐妹：大姐人參、二姐西洋參、三妹紅參。

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　　西洋參又叫花旗參，主要產于美國和加拿大，其味甘、微苦、性涼，能補氣兼養陰，清火生津，為清補保健之妙品，凡是用人參而不耐人參之溫者，都可用之。以西洋參代替人參，則使養陰之力增強,激烈活動時疲勞乏力，口于而渴、出大汗者服用。如果將本品與核桃同用，健腦之效極好，久服令人益智不忘，并有預防腦中風之功。戲曲、歌唱家，教師，演員常飲，有益于嗓音和補氣的保健。

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　　紅參是炮制過的，它性溫,大補元氣、生津安神還有抗癌，控制疾病，防止疲勞，增強免疫力等方面的功效。它非常適合女性朋友食用，如果女性怕冷,容易疲勞,頭暈。月經過多，或是手術后出血不止或是產后都可用它。

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　　只要有氣虛以上參類可以根據自己體質來配，氣虛容易上火用西洋參10克。

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　　氣虛容易怕冷的用紅參10克。如果條件比較好的可以買人參2--3片。或白曬參15克。最好用燉水服用，上班族沒有條件燉，也可以用保溫瓶，用80度以上的開水，然后用蓋子蓋緊，這里要悶上最少半小時，有效成份才能泡出來。

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主持人-悅悅

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