美日韩精品免费观看视频_日本久久久a级免费_国产综合在线观看视频_久久亚洲免费

    【byb.cn 】（來源：生命時報）身體虛弱的老年人，大多腦子反應也慢。芬蘭于韋斯屈萊大學在瑞士《老年學》雜志發表的研究顯示，類似關聯不只出現在老年人身上，如果中年人在執行認知任務時反應較慢且容易出錯，也多與身體虛弱有關。

　　趙乾錚

　　《生命時報》 2026-01-16 第1962期 第4版

　　研究人員基于赫爾辛基一個包括約1300名中老年人的數據庫展開分析，且首次將目光聚焦于相對年輕的中老年人。結果顯示，認知表現下降與身體虛弱之間的關聯，在年齡較長的中年人身上就已有所反映，57~70歲中老年女性的表現最為顯著。此前也有研究發現，腦子反應慢與身體虛弱之間，其實存在共同的潛在機制，包括慢性系統性炎癥、內分泌失調、氧化應激增加等。

　　理解認知下降與身體虛弱之間的關系，具有重要的臨床意義，可為提前預警和開展干預提供關鍵切入點。新研究提醒，認知表現下降的中年人，尤其要當心隨著年齡增長，身體可能會變得越來越虛弱的風險。對這部分中老年人而言，除了加強早期識別與篩查，還應注意加強運動，并在營養支持、認知訓練和社會參與等方面做好綜合管理。