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    【byb.cn 】（來源：生命時報）性愛頻率高，前列腺得病少。規律性活動是生殖系統和性健康的有效“保養品”。前列腺作為男性特有的性腺器官，易發各種疾病。近日，美國《性醫學雜志》發表的一篇文章稱，保持一定頻次性愛的人，前列腺更健康。

　　孫開元
　　《生命時報》 2025-11-25 第1947期 第14版

　　研究中，科學家利用2007~2010年美國國家健康與營養檢查調查統計數據，甄選出了942名年齡為40~59歲的男性，評估他們性生活頻率與前列腺特性抗原（PSA）水平間的關系。PSA是反映前列腺健康的重要指標之一，可為前列腺增生、前列腺炎和尿路感染等提供診斷依據，也是目前診斷前列腺癌的首選標志物。研究結果顯示，在患有各類前列腺疾病的男性當中，隨著性生活頻率增加，他們體內的PSA水平呈下降趨勢，說明性愛改善了前列腺健康。

　　研究者分析，適度、規律性愛對前列腺健康的益處體現在三點。一是性活動中，前列腺會規律收縮與舒張，促進了血液循環，為前列腺組織帶來充足養分，增強代謝功能。二是性愛可促使前列腺液規律排出，防止細菌滋生，減少炎癥。三是性愛能調節激素水平，避免激素失衡對前列腺造成的不良刺激，進而降低前列腺疾病發生風險。

　　所以，建議男性根據自身情況適度安排房事，一周一次就對性功能有益。本身患前列腺疾病的人，不妨在規范治療的同時，遵循醫生指導，逐步開啟并保持性愛，對前列腺功能恢復有輔助作用。