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    【byb.cn 】（來源：生命時報）夜間勃起，每次平均36分鐘。夜間勃起情況是評估男人性能力的重要參考指標，那勃起多久、多硬、多少次才算“及格”？美國貝勒醫學院的專家對此進行了記錄和量化。

　　劉春華

　　《生命時報》 2025-08-05 第1918期 第14版

　　由于傳統的評估方法多依賴參與者的自我報告或受實驗室環境影響，無法捕捉男性在正常狀態下、客觀的勃起數據，于是研究人員發明了一款穿戴陰莖環裝置，讓參與者帶回家使用，便可在自然環境中持續、客觀地監測勃起。這項研究一共收集了774位男性總共1.25萬次的勃起數據，分析發現，這些男性每次夜間勃起時間的中位數是36.2分鐘，最短為22，最長的是57分鐘;每晚平均勃起2次，最多也就3次;硬度大多處于中等水平，即所謂的“香蕉”硬度，也有人硬如黃瓜。

　　刊發在美國《性醫學雜志》上的這項研究指出，以上數據能很好地描述成年男性夜間勃起的典型屬性，可作為正常人的參考值。對于懷疑有勃起障礙的男性，臨床醫生可借鑒這些數據對患者的診斷、治療管理做出更準確的判斷。