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    【byb.cn 】（來源：生命時報）孤獨預示不良健康走向。孤獨對人的心理和身體健康都有顯著影響。美國霍華德大學醫學院高級研究員在美國期刊《公共科學圖書館·綜合》上發表的一項新研究表明，在評估抑郁和健康狀況方面，孤獨是一個強有力的獨立預測因素。

　　劉 婷

　　《生命時報》 2025-08-05 第1918期 第3版

　　研究者對2016~2023年間電話調查收集的47318名成年人的數據進行了行為風險分析。接受調查者中，超過80%報告了某種程度的孤獨感;報告“經常”孤獨的人，抑郁可能性為50.2%，“從不”孤獨的人中，該風險僅為9.7%;相比“從不”孤獨者，“經常”孤獨的人平均每月出現心理狀況不佳和身體狀況不佳的天數分別多出10.6天和5天。孤獨對健康的影響也存在性別差異，女性受影響程度更大。

　　研究人員表示，孤獨不僅是一種情緒狀態，對心理和身體健康的負面影響已達到可量化程度。公共衛生機構對這種隱性流行病進行干預迫在眉睫。盡管該項研究的準確度可能受到采樣形式的限制，也未考慮調查對象的個性及生活壓力事件等因素，但結果仍具有實踐意義。在公共衛生政策制定上，孤獨問題比傳統的疾病風險因素更急迫，應優先規劃處置，比如在臨床機構開設孤獨篩查門診，以及時發現高風險人群進行干預。