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    【byb.cn 】（來源：生命時報）孩子突然流鼻血，往往讓家長手足無措。從中醫視角看，兒童鼻出血問題不在鼻子，而是內熱誘發。

　　首都醫科大學附屬北京中醫醫院耳鼻喉科副主任醫師 韓金帥

　　《生命時報》 2025-07-15 第1912期 第8版

　　兒童脾胃尚處于發育階段，運化功能相對薄弱，如稚嫩的幼苗需要精心呵護。然而，家長過度喂養或放任孩子食用大量高熱量、高脂肪、高糖分的食物，如漢堡、蛋糕等，超出了脾胃的承受能力，脾胃不能及時將這些食物消化吸收、運化傳導，就會形成食積，進而生濕產熱。脾胃與鼻竅通過經絡緊密相連，足陽明胃經和手陽明大腸經均循行經過鼻竅，火熱之邪循著經絡向上，鼻竅內的脈絡受到火熱熏灼后破裂，引發鼻出血。再加上兒童本身陽氣旺盛，新陳代謝快，使得體內的火熱之邪更易上攻頭面部，增加了鼻出血的發生幾率。

　　治療孩子鼻出血，中醫臨床主要從清熱瀉火、健脾消食入手。對于脾胃積熱明顯的孩子，可選用石膏、知母。石膏能清熱瀉火、除煩止渴，尤其擅長清瀉肺胃實熱。知母既能清熱瀉火，又能滋陰潤燥，與石膏配伍，可增強清熱降火的功效。針對食積問題，山楂、神曲、麥芽必不可少，山楂善消肉食積滯，神曲能消食和胃，麥芽擅長消米面食積，三者搭配，可有效化解胃腸積滯。若孩子鼻出血頻繁，可加入白茅根、側柏葉。白茅根涼血止血、清熱利尿，能引導火熱之邪從小便而出。側柏葉涼血止血作用顯著，可輔助止血。還可在醫生指導下選用小兒化食丸、健兒清解液等中成藥。

　　除此之外，家長還需嚴格把控孩子的飲食，減少其肥甘厚味、辛辣刺激性食物的攝入，尤其要避免食用炸雞、燒烤、辣條等食品，多給孩子吃清淡易消化的食物，同時培養孩子良好的飲食習慣，定時定量進餐，避免挑食、偏食和暴飲暴食。室內環境也不容忽視，應每天開窗通風，將濕度控制在40%~60%之間，防止鼻黏膜干燥而破裂出血。