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    【byb.cn 人體管道工】最近，全國大部分地區出現高溫天氣，35度的地區相當多，甚至出現40度的極高溫天氣。而此時的我，正在崇禮避暑，而此地的氣溫，通常比北京低10度左右，室內溫度一般不超過25度，且晝夜溫差大，通常在10~15度之間，不僅不用空調，晚上睡覺還要蓋大被子，可以說氣候宜人，也正因如此，吸引了大批的北京人來避暑，所有中介手中的房子全都租空，甚至是一房難求，而我卻在此時，受了風寒，得了一場持續數日的感冒，這到底是怎么一回事呢？

　　我出來活動的時間，一般是在18點左右，此時還艷陽高照，適合穿短袖，而我轉了一圈到店門口休息時，太陽基本上已經落山了。剛才走一圈略出了一身汗，等停下來，久坐不動，晚風一吹，就很容易受風寒，這種情況，和很多的體育比賽類似，比如體操、花樣滑冰、舉重等，運動員一從比賽場上下來，教練就馬上給披上浴巾，其目的就怕受風寒。

　　最初出現這個情況是在7月12，最開始是嗓子疼，就是一咽唾液就疼的那種。然后13日，我開始在大椎穴拔罐。由于周邊沒有人幫助，要是在家老婆就給我幫忙了，所以沒有拍照。14日，我讓別人幫助拍了一張照片，罐印應該是黑紫并出水泡了。拔完罐以后，會明顯感覺到嗓子疼在好轉，24小時后，好轉80%，48小時，也就是到了7月15日，就基本上全好了。

　　但問題并沒有結束，“風為百病之長”，它具有游走性。嗓子不疼，開始流清鼻涕了，尤其是在早上大便的時候，鼻涕狂流（肺和大腸相表里），我知道這是在排寒呢！于是，7月16日，我就在額頭拔了三個罐，這一拔不要緊，黑紫嚴重，說明確實受風寒了，尤其是督脈、膀胱經。出痧以后，流鼻涕情況有了明顯好轉。

　　之后幾日，7月17~20日，身體在逐漸恢復當中，一直伴有流鼻涕、打噴嚏、輕微咳嗽等癥狀，我知道這是全身在排毒，這和我近半年多來全身刮痧做的少有很大關系（僅兩次，去年中秋一次，今年芒種一次），由此可以看出，全身刮痧，至少應該2個月做一次，以加強身體的排毒和提升免疫力。

　　需要說明的是，這次身體不適主要表現為頭面部的局部癥狀，沒有全身癥狀，尤其是食欲一直不錯，這也是我判斷病情向好向壞的一個標準，所以我還是一直堅持自然療法，沒有吃藥，只是用拔罐來調理，盡管好的慢，但遵循著身體自愈的規律，會好的徹底。

　　知道了崇禮這氣候特點，現在我傍晚再出門遛彎時，都會戴上帽子，一是為了有太陽時遮陽，無太陽是防風寒（頭為諸陽之會，以前很少戴帽子，沒這個習慣，現在隨著年齡增大，頭發漸少，也缺少了一層保溫機制，所以，佩戴帽子是十分必要的），二是帶一件長袖的衣服，一旦運動停止坐下來，特別是感覺到有風時，就穿上，這樣極大的避免了受風寒的可能。其實這也是空調病的一種，相同的都是受風寒，只不過，一種來自于人工，一種來自于自然而已。

　　都說一方水土養一方人，外來的人到一個地方很容易出現水土不服的情況，表現的癥狀也各不相同，既有腸胃系統的，也有呼吸系統的，尤其是年齡大的人，肌肉不再致密，和年輕人相比，更容易受到風寒的侵襲，所以，要想做到身心免受異地不良氣候的侵襲，就要因地制宜，入鄉隨俗。