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    【byb.cn 】（來源：生命時報）美國斯坦福大學醫學院的一項新研究表明，體重波動可直接影響患癌風險。比如，中年超重是患癌風險因素，但如果能在50歲后讓體重指數(BMI=體重÷身高的平方)降低至少10%，可使腎細胞癌發病率降低28%。研究結果發表在美國癌癥協會期刊《癌癥》上。

　　辛 斌

　　《生命時報》 2025-04-18 第1889期 第3版

　　為評估體重波動與腎癌的關系，研究人員分析了美國國立衛生研究院—美國退休人員協會（NIH-AARP）飲食與健康研究中20余萬名參與者的信息，包括18歲、35歲、50歲、60歲時的BMI數據和患癌情況。結果發現，在所有年齡段，BMI越大，患腎細胞癌的風險就越高。BMI每增加5個單位，風險可上升10%~40%。BMI如果減少10%，患癌風險則會降低。具體而言，18~35歲有效減重可使腎癌風險降低21%，50歲后有效減重可使風險降低28%。

　　研究主要作者、斯坦福大學醫學院博士鄧正義（音）認為，上述研究結果強調了人在一生中保持健康體重的重要性，即使人到中年減肥也不晚，仍能帶來保護作用。他表示，應該支持有關健康體重和減肥策略的舉措，包括生活方式干預、減肥計劃、新興的醫學減重療法等。