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    【byb.cn 】（來源：生命時報）眼下，全國大部分地區都被熱浪裹挾。持續高溫模式下，為了防暑，有吃冰鎮西瓜的，有喝綠豆糖水的，有待在空調房不出來的……有些年輕人甚至別出心裁，在藿香正氣水里加冰塊自制成冷飲喝了起來，并戲稱其為“消暑冰美式”。藿香正氣水的確是常用的防暑中成藥制劑，但這種做法并不提倡。

　　受訪專家：

　　廣州中醫藥大學第一附屬醫院藥學部副主任藥師 譚漢添

　　本報記者 單祺雯

　　《生命時報》 2024-07-12 第1815期 第8版

　　“藿香正氣水的成分包括蒼術、陳皮、厚樸、白芷、茯苓、大腹皮、生半夏、甘草等，功效是解毒化濕、理氣和中，一般為常溫服用。加冰塊或冰鎮后服用，容易損傷脾胃陽氣或加重中暑病情。”廣州中醫藥大學第一附屬醫院藥學部副主任藥師譚漢添表示，應對中暑不可亂用中藥制劑，并且還要分情況行事。中醫把中暑分為“陰暑”與“陽暑”，兩者成因和治法都不同。

　　陽暑。指長時間在戶外暴曬或處在高熱密閉環境中，導致頭暈、倦怠、口渴、身熱、眼花、大汗、胸悶等癥狀，嚴重者可出現血壓下降、暈厥，甚至意識障礙、嗜睡、昏迷等。

　　陰暑。是在天氣炎熱時過度貪涼所致，空調溫度過低、睡眠時電風扇強吹，都會導致寒邪侵襲肌表，熱閉于內而致病，典型表現為身熱頭痛、無汗惡寒、腹痛腹瀉等。

　　譚漢添表示，對于陽暑患者，應清暑益氣、養陰生津，常用方藥有白虎湯、十滴水等，也可配合食用西瓜、綠豆糖水等。對于陰暑患者，要辛溫解表、化濕和中，可用藿香正氣水、桂枝湯等。“因此，藿香正氣水的適應證是陰暑，陽暑者應用非但無效，反而可能加重病情，自制消暑飲料更是逞性妄為。”譚漢添提醒，目前臨床中暑患者以陰暑居多，這與現代人過度貪涼不無關系。預防陰暑，應避免久待空調房，空調溫度不要調太低，日常避免過度食用生冷食品。預防陽暑方法比較簡單，少在高溫天暴曬或久待高熱密閉空間即可。