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    【byb.cn 】（來源：生命時報）氣味對情緒有調節能力，尤其是能引發美好回憶的氣味。近日，美國匹茲堡大學醫學院的精神病學家發現，聞熟悉的氣味有助于重度抑郁癥患者找回特定記憶，幫助他們脫離負面思維，加快治愈進程。

　　李 潔

　　《生命時報》 2024-03-08 第1782期 第15版

　　為檢測氣味、記憶與抑郁的關系，研究人員向32名成年重度抑郁癥患者提供了一系列不透明的玻璃瓶，里面有他們熟悉的強烈氣味，如橙子、咖啡粉和鞋油等味道。在聞過小瓶子里的氣味后，研究人員要求他們回憶一段特定的記憶，無論是好是壞。實驗結果顯示，與文字線索相比，接受氣味線索的抑郁癥患者對特定事件回憶能力更強，更有可能想起某些事件的細節，比如“上周五去了一家咖啡店”，而不是籠統的記憶，如“以前去過咖啡店”。盡管研究人員沒有指引參與者專門回憶起積極往事，但熟悉氣味確實讓患者更傾向于想起過去美好的事情。通過腦部掃描也發現，熟悉的氣味能有效抑制患者杏仁核，而這個腦區被認為與負性、恐懼情緒產生有關。

　　發表在《美國醫學會雜志-網絡公開版》上的這項研究成果表明，氣味能喚起積極回憶，這在臨床上甚至能幫助抑郁癥患者擺脫消極想法，重新調整思維模式。如果患者的記憶力能通過這種方法得到提高，對改善情緒調節能力和其他功能障礙都有益處。