中醫腳底養生可能幫你百病全消
[事件] 作者 ：BYB.cn 日期：2011-1-21 09:59
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長期伏案工作或坐辦公室的人容易形成駝背，糾正這種姿勢的最簡單的方法就是刺激腳后跟。背部之所以彎曲，是由于支持內臟重量的脊椎兩側的肌肉變得衰弱，只有刺激脊椎兩側的肌肉，才能使背部挺拔起來。
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脊椎兩側的肌肉通過膀胱經與腳后跟相連結，刺激腳后跟可以糾正駝背的姿勢。方法是用手指強力按壓腳后跟，直至感到疼痛時為止。
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