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老人為何“失動”

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[事件] 作者 :byb.cn 日期:2023-8-15 00:01

    【byb.cn 】(來源:生命時報)老人失動指失去了行動能力,包括步行、駕車和使用公共交通工具。失動可能導致患病率升高、生活質量下降,影響身心健康。近日,首都醫科大學宣武醫院老年醫學科的研究人員總結出14個影響老人失動的因素,研究結果發表在《中華老年醫學雜志》上。


  《生命時報》 2023-08-01 第1724期 第5版


  ①慢性病

  一是慢性阻塞性肺病,老人患病后會出現呼吸困難,可能使身體活動量下降、四肢肌肉松弛,并最終導致失動;二是心血管病,老人常存在多種心血管危險因素,可能對運動功能產生影響;三是腦血管病,動脈粥樣硬化斑塊的增加可能導致動脈狹窄,從而引發活動障礙。


  ②職業性體力活動

  過度的職業性體力活動與各種肌肉骨骼癥狀(如肩痛、背痛)和疾病(如髖膝關節炎)有關,可能增加老人失動風險。


  ③盆底肌肉損傷

  研究表明,女性多胎妊娠期間,盆底肌肉系統的累積應力通常會導致盆底神經叢受損,這種損傷容易被忽視,最終導致老年失動。其他與盆底創傷相關的活動,如騎行,也可能對男性造成影響。


  ④社會經濟地位

  研究表明,低學歷人群的活動性得分低于中、高學歷人群。與社會經濟地位相關的健康差異,如認知和體能表現可以解釋這種聯系。


  ⑤抑郁

  研究顯示,明顯失動的受試者中有34%存在抑郁。抑郁可出現在失動之前、同時或之后。疼痛可能是導致抑郁和行動受限的潛在因素。


  除上述5個因素外,剩余的影響因素為衰弱、低體力活動、肌肉力量和肌肉面積減小、促炎飲食、營養狀況、性別、血清25-羥基維生素D缺乏、肥胖、社交活動。
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