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    【byb.cn 】（來源：生命時報）喧囂的都市里，耳機幫年輕人在自己的小天地與外界之間建立起一道屏障。上下班路上、晚上睡前，戴上耳機，調(diào)高音量，聽歌、追劇、刷短視頻，似乎可以遠離一切煩惱。然而，長時間、高頻次、持續(xù)性地使用耳機，小心噪聲性耳聾找上門。

　　東南大學附屬中大醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科副主任醫(yī)師 朱 新

　　《生命時報》 2022-12-09 第1663期 第6版

　　噪聲性耳聾是一種常見的感音神經(jīng)性耳聾，起病緩慢，主要是由于聽覺長期遭受噪聲影響而發(fā)生緩慢的、進行性的耳聾。早期表現(xiàn)為聽覺疲勞，離開噪聲環(huán)境后可以逐漸恢復，久之則難以恢復，終致感音神經(jīng)性耳聾。噪聲除了對聽覺造成損傷外，還可以引起頭痛、頭昏、失眠、高血壓、心電圖改變，也可以影響胃的蠕動和分泌。

　　早期聽力損失對普通說話聲無明顯影響，僅在聽力檢查中發(fā)現(xiàn)，因此，只要出現(xiàn)以下任意一項癥狀時都要及時到醫(yī)院就診：

　　1.如果長期接觸噪音，會感覺總聽到蟬鳴音或電流聲，即為耳鳴。

　　2.交流時常聽不清對方說話，不由自主地提高自己說話的音量，或在日常生活中感覺自己聽力下降。

　　3.在噪音環(huán)境里，常出現(xiàn)頭痛、頭暈、煩躁、血壓升高等情況。

　　最后建議平時戴耳機一定要加以限制，連續(xù)使用耳機時間不要超過一小時;優(yōu)先選用頭戴式耳機，以減少過度壓迫耳朵和耳道封閉所帶來的損傷;使用耳機時，音量不宜過高，以降低聽力損傷的風險。