解密各國男人的養生秘法法則
[事件] 作者 ：BYB.cn 日期：2010-10-23 09:42
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只有26%的瑞典男人體重偏肥，原因是就是淀粉蟹。這是瑞典人最愛的一道菜，從古至今瑞典人都是螃蟹的忠實粉絲，他們同時還熱愛水煮土豆和棕面包，像黑麥和裸麥粉粗面包等。
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研究表明這些食物中都含有豐富的碳水化合物，而根據英國衛生組織專家Rachel Cooke表明“碳水化合物是纖維、能量、維他命B，這些是幫助維持健康的肌膚和頭發的最重要來源。”因此也不難理解為什么瑞典男人能擁有全歐洲最健康的體魄。
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