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    【byb.cn 】（來源：生命時報）不要盲目追求壯陽，性愛的質量并不由“器大持久”決定，更要關注彼此間的情意

       受訪專家：

　　中國中醫科學院西苑醫院男科主任  郭  軍  □高慶和

　　本報記者  高  陽

　　“壯陽”算是知名度最高的中醫名詞之一，在多數人眼里，壯陽是性保健的替代詞。據京東大數據研究院公布的《2020年成人用品報告》顯示，功能藥品在2020年增速最快，值得注意的是，有補腎、壯陽功效的中成藥搜索量上漲130%。

        中國中醫科學院西苑醫院男科主任郭軍介紹，腎陽是全身陽氣行使正常功能的原動力，腎陽不足時會表現出整體機能下降，癥狀主要有陽痿、宮寒不孕、早泄、精冷不育、面色晄白、夜尿增多、皮膚黧黑、怕冷、神疲乏力、腹瀉便溏、小便頻多、自汗、手腳冰涼、氣短懶言等。

　　壯陽來源于中醫上的溫腎補陽療法，本來并不專指治療某種性功能障礙，也不一定專指男性，無論男女老少，若存在腎陽不足都需要壯陽。但后來隨著中醫的發展深入，壯陽逐漸在男科學中固定為治療勃起功能障礙、性欲下降及性交時間過短等病癥的醫療概念。所以，很多人認為壯陽就是“強壯陰莖”的意思，甚至誤解成包治各種性功能障礙的代名詞。

        男性普遍受到“器大持久”迷思的影響，若房事不舉，可能產生男性“性魅力”的焦慮。為在伴侶面前“一展雄風”，很多人會購買市面上售賣的“壯陽藥”。調查顯示，當出現性功能障礙時，43%的人首選壯陽中藥治療，67%的人認為壯陽中藥能起到標本兼治的作用。

        然而，男性性功能障礙包括陽痿、早泄、性欲下降等不同表現。從中醫的角度來說，引起這些性功能障礙的病因很多，除了腎陽不足，還包括腎陰虧損、肝氣郁結、痰血瘀阻、濕熱下注、寒凝肝脈、心脾兩虛等。中國中醫科學院西苑醫院男科主治醫師高慶和說，壯陽不是萬能的，性功能障礙不能一味地“壯陽”，而是需要經過正規中醫的認真辨證，綜合癥狀主訴、望聞問切等方可下診斷，對癥下藥，否則不但見不到效果，還可能出現不良反應如上火、口舌生瘡、流鼻血、血壓升高等。

        針對腎陽虧虛，主要是房勞過度，或少年頻繁手淫，或過早婚育，以致腎陽不足，命門火衰見形寒怕冷、小便清長、性欲淡漠等。中醫用金匱腎氣丸或右歸丸等方劑溫補腎陽，常用的藥物有：熟地、肉蓯蓉、淫羊藿、巴戟天、桂枝、肉桂等。這些藥物可以用來泡酒，功效發揮得更好，對身體的保健功能也會更佳，適合長期服用。平時也可以適當食用一些溫熱性補腎陽的食物如羊肉，補體之虛，益腎之氣，提高免疫力。若腎虛癥狀較重，則建議找專業的中醫師診療，辨證用藥或選用食療方進補。

        郭軍提醒，隨著年紀增長，男性性功能會出現衰退，這是自然現象，沒必要一味追求壯陽。性愛的質量并不由“器大持久”決定，更要關注彼此之間的情意、充足的前戲與適當的技巧，不要被性魅力焦慮影響了性趣。