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　　培訓分成理論和實踐兩部分：

　　【理論部分】

　　兩人記了滿滿的一本筆記，包括三個部分，第一是腹部;第二是背+腰骶部;第三是肩頸部。每一部分及相關的手法都進行了講解和演示：

　　第一、腹部 
　　內容包括腹部按摩的八個主要手法： 
　?、籴槍θ蚊}和通用部位的拔法，主要是尋找阻滯點
　?、卺槍χ须涞?strong>點按法，主要是腹脹時排濁氣
　　③針對兩肋的捋法，主要對兩脅脹滿者理氣
　?、茚槍π「沟?strong>撩法，主要是加強小腹的回流，減小腹
　?、葆槍Χ悄殲橹行牡?strong>推拉法，主要調理上腹脹滿
　?、?span>針對肚臍為中心的旋轉法，調理濁氣濁水宿便
　?、?span>針對肚臍為中心的顫法，針對氣虧之人補氣
　?、噌槍Ρ砥さ?strong>疏皮法，主要是對表皮僵硬者疏松表皮

　　第二、背部+腰骶部 
　　后背的疏皮法、刮痧法、走罐法、腰骶部的留罐法、雙膝的拍打法 

　　第三、肩頸部 
　　刮痧法 

　　第四、檢測法 
　　檢測經絡是否暢通正面的壓股動脈法和后背的搓八髎法。 

　　【手法實踐部分】

　　首先是我當模特讓學員在我身上試驗，通過感受他們的手法來指導。但是我發現，對于兩個零基礎的學員來說，通過這種方法讓他們掌握是有難度的，因為我沒法給他們演示動作要領，其中有三個難點，第一是揉肚子中的推拉和旋轉法（5、6手法），第二是檢測法中的壓股動脈;第三，后背的刮痧。后來我改變了策略，讓學員互相當模特，我手把手的教他們，我把手按在學員的手上做動作，讓他們體會動作要領和斤勁，你別說，很快就掌握了。看來這是教學互長，每培訓一個學員，自己也能提高。

　　培訓中有一個小花絮，14日下午的培訓是從1：30開始的，我中午吃的比較多，如果按流程馬上就讓學員按肚子會很不舒服，于是我就讓他們先給我大腿刮痧。令人驚喜的是，隨著他們給我大腿刮出痧來，我發現肚子不感覺撐了，畢竟他們刮的可都是我的胃經，看來把大腿經絡疏通開了，能很有效地解決腹脹的問題，以后調理可以先從大腿開始而不是肚子，這樣也便于讓客戶有一個對痛感逐步適應的過程。

學員交替練習后背刮痧

　　總結一下：這次培訓的特點是：學員多（過去都是一對一培訓），幾乎是零基礎，且還是一男一女，因此培訓的時間也是比較長的，一個全天，三個半天，花絮也比較多。不過從學員掌握的情況來看，基本上都學會了，剩下的就是回家反復實踐了。9月13日培訓的那個香港女按摩師，算是悟性比較高的，回去以后實踐的機會也比較多，經常的在微信上和我溝通，進步很快。但對于零基礎的學員來說，回家不僅要在自己身上練習，還要找親朋好友練習，不實踐，就不能悟道，這點非常的重要。