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　　前文已經說了，當人的氣血充足之時，才有可能將多余的氣血疏布到肢體的末端，比如，手、腳、陰莖等。那么，我們如何通過肢體末端的形態和顏色，來判斷人體的氣血變化呢？

　　⑦手－形態：如果細說掌紋，可能要說很長時間，甚至寫一部書都可以了，不過，網友們可能并沒有太多的時間來研讀，咱們就給你來點短平快的。先看一個人手的形態，如果一個人的手掌肌肉豐滿，有彈性，用手按住大魚際一會松開，按下去的部分很快能恢復原樣，說明氣血足，那這雙手是好手。但是，有些人的手很硬，按一下手指肚，都不大容易按動，那說明這個人的氣血過足了，血太粘了，要注意心腦血管病;相反，有的人的手過軟，手指肚發蔫，就像在游泳池里泡過很久的那種樣子，說明這種人氣血不足。因此，手的軟硬程度，一定要適中，過軟過硬都不好。

　　手－顏色：正常人的手掌顏色是粉紅色的。如果你不清楚是什么顏色，看一下小嬰兒的手掌就明白了。如果你握緊拳頭，突然松開，你的掌色能迅速恢復原狀，說明你的氣血充足，體內運行狀態良好;如果你的手掌顏色過深，說明血液過粘;如果手掌紅白相間，提示你血脂過高，有過能有脂肪肝;如果顏色發白，說明體內血少，營養不良，甚至貧血。如果是女性，她的月經大都錯后，往往超過30天才來。

　　指甲－半月痕：我把半月痕比喻成人體的能量圈，健康人的雙手半月痕的數量，應該是6－8個。

健康手指半月痕

　　半月痕大小的意義：大拇指上，應占三分之一到四分之一，其他手指，應點四分之一到五分之一。小拇指代表腎，成人一般不應出現。如果過大，代表你的生命能量閥門開的過大，有可能你生命的煤氣罐會提前消耗完;過小，代表你這個的精力不足，不能應對日常的生活工作壓力。

　　半月痕顏色的意義：正常的半月痕，顏色應該是奶白色，交界部分清晰，看著就是那么舒服，好看。其他顏色的半月痕都是不正常的，代表體內血液中的垃圾過多。詳情見本站相關文章：http://www.hnhcxd.com/docextlist_10025.aspx。

　　⑧膝蓋：很少有人或者書上介紹過膝蓋的情況，昆叔曾經和我提及過。一般來說，膝蓋的顏色通常要比腿上其他的地方皮膚要深一些，但是如果過深，顏色發黑，提示體內寒濕較大。包括手背的指關節處也一樣，凡是發黑的，基本上可以斷定寒濕重。（下圖）

紅圈處可以看出，手指關節處發黑，提示體內寒濕重

　　⑨腳－形態：有關腳的形態，以前本站的文章中從未提及。前些日子去昆叔那，他和我大概聊了聊，這也算是他20多年，摸出幾千人的身體后得出的結論，所以，我很是珍惜，記錄在案。

　　腳離人體心臟最遠，因此同手一樣，豐滿的雙腳提示一個人的氣血充足。特別指出的是，大腳指，如果個頭大，代表一個有腦子夠用、聰明;而二腳指長過大腳指，代表這個人的胃口極好，用老百姓的話來說，就是能吃。因為，從腳的反射圖上看，大拇指對應的剛好是人的大腦，而二拇指，則是胃經通過的地方。因此，這樣的結果，還是有一定的道理的，至少是多年經驗的總結。

足底反射區圖，大拇指剛好代表了頭的位置

胃經剛好通過二拇指

這個人的腳就符合大腳指個大，二腳指長，豐滿，顏色紅潤，說明此人聰明、能吃

這雙腳的大拇還算大，但是二拇指偏短，而且膚色發白，說明這人腸胃功能不好，氣血不足

　　腳－顏色：仔細觀察一下你的腳，如果指肚顏色紅潤，按下去，反彈情況良好，說明肢體末端氣血運行良好。像上面這幅圖的腳色澤就不是很好。有很多人的小拇指由于長期穿鞋的原因，以及其他的疾病，會導致灰指甲的情況發生，這些都是氣血運行不良的表現。哪個地方有灰指甲，哪個地方氣血運行不好。現在正好是夏天，很多人都愛穿涼鞋，大家在地鐵上注意觀察一下，你就會發現很多有意思的事。

　　⑩陰莖：對于男人來說，氣血運行好不好的標志是不是經常有晨勃，關于這個問題，大家可參看我寫的文章：http://www.hnhcxd.com/docextlist_10028.aspx，這里就不再贅述了。

　　總之，通過上面的論述，網友們只需要花很短的時間，就可以方便地通過人的10大地方（毛發、眼、牙齒、牙齦、手、腳）一眼便觀察到對方的健康狀況，你也能做到望而知之謂之神也！