美日韩精品免费观看视频_日本久久久a级免费_国产综合在线观看视频_久久亚洲免费

　　【byb.cn 人體管道工】現在很多家長都愿意讓孩子學習舞蹈，尤其是女生，不僅可以塑形，讓體形更優美，而且還可以培養高雅的氣質。但是不知大家發現沒有，凡跳舞者，幾乎沒有一個是胖子。為啥呢？第一是練功練的肌肉多脂肪少，第二個，就是受了寒涼傷了脾胃。因為你會發現，那些漂亮的女孩，一旦素顏，膚色多晦暗無光，究其原因，寒涼所致，傷了脾胃也！何出此言，請往下看。

一、大L的故事

　　大L，22歲，在某大學學體育舞蹈，實際上就是學國標舞。按理說，天天運動，天天跳舞的人身體應該會很好吧，過去我也是這樣認為的，但當我看到大L時，我困惑了。為啥呢？大家自己看吧？舌苔幾乎看不到血色，一派寒涼。

　　很多女生都愛涂指甲油，但實際上這對身體非常不好。大家都知道肝主指甲，但指甲是會呼吸的，是人的一個重要通道?？梢坏┩苛酥讣子停桶堰@個排毒通道給覆蓋了，所以，女生本來就愛生氣，你再涂指甲油，你想想這氣從哪出呢？所以女生容易氣滯血瘀就不奇怪了。（關于指甲油的相關問題，大家可以看我以前寫的一篇文章《美甲與灰指甲之間不得不說的事》）而且大家注意看一下，這雙手背的顏色和手腕也是有明顯的色差，提示濕氣重。

　　大L總說感覺自己氣血虧，但從后背的出痧情況來看并非如此。大家注意一下她腰骶有兩個大酒窩（詳情參看《腰骶上的兩個大酒窩說明啥？》），很多人把這個稱為美人窩，但在我的臨床實踐中發現，有此窩的人盆腔區多經絡不通，氣血循環差。事實也是如此，我在給她腰骶反復拔罐后，搓八髎，陽透陰和膀胱經都不通。從出痧的印記來看，顏色黑紫，也說明受了寒涼，通常這種情況的人還容易便秘。

　　在調理大L肚子里，感覺肚子硬，肚臍周圍結節較多，并且口氣相當重，我離她2米遠都能聞到。由于經常跳舞，所以腿部肌肉還是相當不錯的，也沒有刮痧只是經過一番按摩，壓股動脈，雙腿就都調通了。

　　調理過后，通過反饋的情況還是不錯的，大便從過去的2－3天一次，逐步過度到了每天都有，口氣減少，睡眠情況也好很多，不再入睡困難。

　　后來和大L聊起她的病癥發現，她的問題和受寒涼有很大關系，她的舞蹈老師平常讓她們穿的都很少，并且訓練完了以后也不太注意保暖，只是上面披個羽絨大衣，然后下面就光著腿，喝水也不喝熱水，經常是喝涼水，甚至是冰水，另外，還經常外受到空調寒涼，內受飲食的寒涼的侵襲，舌苔這么白，就不難理解了。

二、小L的故事

　　其實，在接觸大L之前，我在今年4月去了一趟江西南昌，給一個12歲的小女孩小L調理過身體。這個女孩酷愛舞蹈，前幾天代表江西省代，參加了WDC-AL世界青少年國際標準舞錦標賽，還獲得過名次，可見其跳舞還是有相當的水準的。有意思的是，她第一次和我見面，就在家里主動給我表演恰恰舞，以及下腰等基本功。但當我給她按摩肚子時，肚子異常的硬，一問，確實愛吃冰棍和冷飲。在按摩時，疼得她直哭。好在，有年齡的優勢，沒多長時間就給調通了。所以，當我在給大L調理時，就想起了小L的這個案例，畢竟，從事這個行業的人，都會受到寒涼的影響，尤其是女生更是如此。

三、幾點感受

　　第一，從事國標舞這個行業，非常講究身形，如果我們平?？粗质莺线m的人，穿上舞蹈服和上電視，就會顯得胖，所以自身就會要求控制住飲食。同時，訓練和比賽時，穿的非常少，也容易受到寒濕的侵蝕，最先損壞的就是脾胃。中醫認為脾主肌肉，所以，過胖或過瘦，都是脾胃失調的結果。

　　第二，對于女生來說，更要注意保暖，不能為了風度而不要溫度，畢竟，女生陽氣本身就偏弱，如果再不注意保暖和過食寒涼的飲食，很容易傷了脾胃。

　　第三，但有一點好處，經常跳舞的人，氣血還是比較足的，經絡調理相對也容易些，通常經過1－2次調理就可以調通。

　　有鑒于此，請那些有孩子學國標舞的家長，一定要關注孩子的健康，特別是要注意避免寒涼，只有這樣，事業才可長久。