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    【byb.cn 】（來源：武漢晨報）在網上看到既可以吃肉還可以減肥的“生酮飲食減肥法”，小伙如獲至寶。試了2周后，惡心頭暈眼發黑，到醫院一檢查已經出現酸中毒。“以后再也不敢隨意減肥了。”17日，經過治療轉危為安的王先生說起此事仍后怕不已。

 

　　25歲的王先生家住武漢市東湖村，平時愛吃肉又不愛運動，年紀輕輕就有了將軍肚，每次一想到減肥要少吃葷腥便打了退堂鼓。年前，他聽好友說現在“生酮飲食減肥”很流行，完全不用禁嘴。他上網一查，這種方法不用運動，也可以吃肉，就能讓身體燃脂減肥，便迫不及待嘗試起來。

 

　　王先生每天吃大量的肉，不吃任何主食、水果，也不喝飲料、酒水或吃甜食。堅持半個月下來，他發現體重紋絲不動，還出現頭暈惡心，有時眼前一陣陣發黑。15日上午，王先生在武漢市東湖醫院看診，經檢查確診為尿酮癥，已經出現了酸中毒。

 

　　接診的內科副主任醫師馬剛告訴他，長期的高脂飲食導致體內的脂肪分解代謝不完全，大量的酮體類物質蓄積在體內無法被利用，酮體為酸性物質，長期過高會引起惡心嘔吐，嚴重時甚至會出現酸中毒昏迷，甚至危及生命。

 

　　馬剛指出，“生酮飲食”減肥法必須要在專業營養師的指導下進行，而且每個人的體質差異，并非所有人都適合。

　　馬剛提醒，減肥從來沒有捷徑，只要能做到“管住嘴、邁開腿，飲食營養均衡”，體重就能得到控制。還有一部分人是內分泌出現問題導致的肥胖，這種情況需要及時就醫，用藥治療。（記者劉璇 通訊員韓秀華 吳萍）