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    【byb.cn 】（來源：人民網(wǎng)）近年來，越來越多人關(guān)心女性健康，不少高發(fā)于女性群體的疾病也頗受關(guān)注，乳腺癌就是其中之一。在諸多預防乳腺癌的方法當中，人們最常聽到的有兩個：一是應少喝或不喝豆?jié){，二是不應穿戴有鋼圈的內(nèi)衣。那么，這兩種說法從何而來？是否有科學依據(jù)呢？

　　有傳言認為，豆?jié){中的大豆異黃酮是一種雌激素，喝豆?jié){會提高人體內(nèi)雌激素的含量，進而誘發(fā)乳腺癌。還有人聽說因長期喝豆?jié){而患上乳腺癌的病例后，感到惶恐不安，對豆?jié){等豆制品避之不及。但是，四川省腫瘤醫(yī)院乳腺科主任李卉在接受《華西都市報》的采訪時解釋稱，豆?jié){中所含的大豆異黃酮是植物雌激素，并非人體雌激素?！爸参锎萍に貙ε泽w內(nèi)雌激素水平發(fā)揮的是雙向調(diào)節(jié)作用：當體內(nèi)的雌激素不足時，大豆異黃酮可以起到補充雌激素的作用;而當體內(nèi)雌激素水平過高時，大豆異黃酮又可以起到抑制的作用，降低雌激素水平?！?

　　南京市中醫(yī)院腫瘤科主任方明治在接受《揚子晚報》也表示：“大豆異黃酮作為一種植物性雌激素，可以在人體當中代替雌激素進行它的功能，從這個原理上可以預防乳腺癌的發(fā)生，對乳腺起到保護作用的?！?br />

　　而且，豆?jié){作為一種傳統(tǒng)的營養(yǎng)食品，其所含的營養(yǎng)物質(zhì)對于腫瘤患者還有益處。據(jù)《揚子晚報》介紹，大豆含有很多的蛋白質(zhì)，且為優(yōu)質(zhì)蛋白，容易被人體所吸收利用;另一方面，大豆所含的脂肪多是不飽和脂肪酸，還有一些磷脂類，對人體神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育都是有好處的。

　　由此可見，“喝豆?jié){易得乳腺癌”的說法并不科學。那么，關(guān)于乳腺癌的另一種說法——“穿有鋼圈的內(nèi)衣易導致乳腺癌”又是怎么來的呢？不少女性認為，穿有鋼圈內(nèi)衣會壓迫乳腺淋巴，影響排毒，長此以往就會引發(fā)乳腺癌。因此，很多女性堅持穿戴無鋼圈內(nèi)衣。那么，鋼圈內(nèi)衣真的應該為乳腺癌“背鍋”嗎？

　　據(jù)《生命時報》報道，東南大學附屬中大醫(yī)院乳腺診治中心主任張亞男解釋稱：要回答這個問題，先要弄清楚乳房的血管、淋巴和神經(jīng)都是怎么走的。胸部供血較為集中的區(qū)域主要在鎖骨區(qū)域，第六、七根肋骨和肌膈動脈區(qū)域;而淋巴較為密集的區(qū)域是腋下至鎖骨的位置，乳房本身也有互相串聯(lián)的淋巴組織。此外，肋間神經(jīng)(沿肋骨分布在肋間肌肉上的神經(jīng))是乳腺皮膚感覺的主要支配神經(jīng)。從乳房血管、淋巴組織和神經(jīng)行走的路線來看，它們都不在一個正常內(nèi)衣的鋼圈和圍帶能壓迫到的位置上。所以，從理論上來說，有鋼圈的內(nèi)衣并不會影響乳腺淋巴。

　　但需注意的是，若錯誤地穿戴不合適的內(nèi)衣的確會影響乳腺健康。據(jù)《北京晨報》介紹，大部分乳腺疾病都是由于內(nèi)衣不合適導致，因為乳房上分布著許多豐富的血管以及淋巴，如果穿戴的內(nèi)衣過小的話，就會影響血液循環(huán)，久而久之就會引起乳房缺血、痙攣，引起乳腺增生。那么，如果內(nèi)衣不合適是否會誘發(fā)乳腺癌呢？中國人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院八一大樓門診部主任彭國球表示，目前尚沒有明確的科學研究證明當內(nèi)衣不合適以致壓迫乳房時會造成乳腺癌。

　　那么，真正可能導致乳腺癌發(fā)生的因素有哪些呢？據(jù)央廣網(wǎng)報道，主要有以下幾種：

　　1. 遺傳因素，如BRCA1和BRCA2基因突變;
　　2. 大量長期使用外源性雌激素或者長期口服避孕藥;
　　3. 乳腺癌家族史或既往一側(cè)曾患乳腺癌，另外一側(cè)的發(fā)生風險會加大;
　　4. 不良的生活方式，如高脂或低纖維素飲食、肥胖、吸煙、飲酒、工作壓力大、長期存在負面情緒等;

　　5. 環(huán)境污染、輻射等。

　　面對乳腺癌，我們不必談其色變，更不能盲從謠言，應正確理性地認識，從乳腺癌的誘發(fā)因素入手，科學正確防治。(田萬川)
　　本文由中國人民解放軍總醫(yī)院第一附屬(304)醫(yī)院八一大樓門診部主任彭國球進行科學性把關(guān)，目前其研究領(lǐng)域為健康養(yǎng)生類、臨床醫(yī)學類、心理醫(yī)學類。