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    【byb.cn 】（來源：BTV）2017年12月10日，BTV養生堂邀請中國中醫科學院阜外醫院血脂異常與心血管病診治中心主任李建軍、北京市疾控中心營養與與食品衛生所 主任醫師黃磊，就高血脂等相關問題，共同制作了一期節目《別帶慢病過新年-3高血脂》

　　還原美食真面目！美食當中到底有哪些誤區呢？錄像現場，看似健康的蔬菜沙拉，被專家請出了大門之外;而看似不健康的豬肝，卻被專家從門外請了回來！真相如何，專家現場操作，還原美食真面目！那么，我們認為的降血脂的美食，真的就降血脂嗎？我們認為的膽固醇含量高的食物，又該如何面對呢？血脂專家李建軍攜手營養專家黃磊做客《養生堂》，繼續為您講述：別帶慢病過新年-3！

　　專家指出：我國成人血脂異常的人數，超過40%！如何判斷自己是否血脂異常呢？頭痛、眩暈、耳鳴、心悸、視力減退、口渴、尿多、消瘦等癥狀，您能分辨哪些是高血脂的癥狀嗎？專家指出：高血脂是無聲殺手，沒有癥狀！但卻可以通過另外一種方式，了解自己血脂的情況。那么您到底屬于下面五種風險當中的哪一種呢：低風險、中風險、高風險、極高風險、非常高風險？專家指出，最新控制低密度脂蛋白膽固醇的指標為：1、低風險： <130mg/dL(3.4mmol/L);2、中風險: <100mg/dL (2.6mmol/L);3、高風險: <100mg/dL (2.6mmol/L); 4、極高風險: <70mg/dL (1.8mmol/L);5、非常高風險: <55mg/dL (1.4mmol/L)。更多精彩內容，敬請關注《養生堂》。

　　降血脂，專家給出了四個辦法：吃、動、藥、洗！四種方法，吃里面的誤區，專家現場就會為您還原美食真面目;那么洗，您能猜出什么意思嗎？專家指出：洗血，現在只有阜外醫院有，可以凈化血液，讓血液當中的壞膽固醇降低，有很神奇的效果。但這種血液凈化也有缺點，就是費用高，同時一個月左右，指標會再次升高！具體哪些人需要血液凈化，請遵醫囑。專家指出：在朋友圈里盛傳的另外一種洗血，則和這種血液凈化是兩件事，目的不同。到底區別何在？更多精彩內容，敬請關注《養生堂》。

　　【專家出診時間】
　　李建軍——每周二上午專家門診，每周五上午特需門診，北京阜外醫院心內科;
　　黃 磊——暫不出診;
　　備注：突發原因導致門診時間、出診地點、門診類型（普通、專家或特需門診）、掛號費用的改變，請以醫院當日公布為準。