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　　【byb.cn 】（來源：BTV）2017年3月28日，BTV養生堂邀請全國第五批名老中醫藥專家學術經驗指導老師王素梅、王素梅學術傳承人 主任醫師崔霞，就心肝火旺等相關問題，共同制作了一期節目《受益一生的長壽“藥”訣—陰平陽秘》，敬請收看~~！

【嘉賓簡介】名人庫－崔霞：http://www.hnhcxd.com/mingren_928.aspx

　　《素問? 生氣通天論》中的“陰平陽秘，精神乃治”，是中醫無論在治病還是養生都追求的一種最佳狀態。很多人認為陰平陽秘是一種陰陽平衡的意思，但根據專家介紹，陰平陽秘其實是一種陰陽的動態平衡。這也是很多人的誤區，終其一生追求陰陽平衡，但沒有任何一個人的陰陽可以絕對平衡，我們知道陰陽互根，并存在對立斗爭，發生著消長轉化，彼此制約的關系，這樣才保持著生命的生化不息，所以陰陽的運動是永恒的，在相對的平衡之中，陰陽兩者水乳交融，相互依存，以取得和諧統一的結果，從而達到中醫長壽養生的最高境界。那如何做到一生維持一種陰陽的動態平衡呢？敬請關注《養生堂》特邀全國第五批名老中醫藥專家學術經驗指導老師王素梅，為您帶來的《受益一生的長壽“藥”訣—陰平陽秘》。

　　在陰陽失調引發的證型中，本期養生堂專家主要介紹了其中一種：心肝火旺證。如果您出現面紅目赤，急躁易怒，眩暈耳鳴，頭目脹痛，心悸，失眠健忘，口苦咽干等癥狀，就要注意了。現場專家給出了受益一生的“兩條龍”：龍骨和龍膽草，不僅針對心肝火旺證常見的高血壓，對小兒多動癥也有好處。那如何使用這兩味藥調理身體達到陰平陽秘狀態呢？敬請關注《養生堂》特邀全國第五批名老中醫藥專家學術經驗指導老師王素梅，為您帶來的《受益一生的長壽“藥”訣—陰平陽秘》。

　　日常食療，專家推薦了一菜一湯一飲，分別是芹菜拌海帶、牡蠣鯽魚湯、甘麥大棗百合飲。那制作時有什么訣竅可以達到更好的養生功效？又有什么禁忌？敬請關注《養生堂》特邀全國第五批名老中醫藥專家學術經驗指導老師王素梅，為您帶來的《受益一生的長壽“藥”訣—陰平陽秘》。