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　　【byb.cn 】（來源：BTV）2017年3月19日，BTV養生堂邀請首都醫科大學宣武醫院副院長吉訓明、神經內科副主任宋海慶，就忘事與腦中風、老年癡呆的相關問題，共同制作了一期節目《森林探秘—忘事》，敬請收看~~！

　　您容易忘事嗎？今天主持人一玲化身小貓警官，來破獲一樁森林大案，有“五種動物”所代表的癥狀，正在幫一種威脅人體健康的疾病“做掩護”，而這種疾病最初的癥狀就是容易忘事，最嚴重的后果甚至會導致腦中風和老年癡呆。究竟這種疾病是什么？這五種動物又代表了什么？敬請關注本期《養生堂》，由首都醫科大學宣武醫院副院長吉訓明、神經內科副主任宋海慶為您詳解《森林探秘—忘事》。

　　原來被五種動物掩護的如此隱蔽的疾病就是腦小血管病，而這五種動物的特點正是腦小血管病常見的五大癥狀。小魚代表認知能力減退;熊貓代表頭暈沉、睡眠質量變差;蛇代表平衡能力變差;小豬代表行動能力變差;小狗代表情緒變差。這五大癥狀一旦出現就要警惕是否患上了腦小血管病，由于該病隱匿性極強，所以如何分辨就非常重要，請關注本期節目，專家詳細告訴您。

　　腦小血管病變是老年癡呆和腦卒中的一個重要的早期征象，那么小血管病變與哪些高危因素相關呢？它年齡、糖尿病、高血壓、高同型半胱氨酸血癥、吸煙、酗酒和高膽固醇這一系列危險因素是密切相關的，也就是說通過對這些基礎疾病的控制，我們可以延緩或者阻止小血管病的發生，從而能夠減少腦中風和老年癡呆的發生。
2017年3月19日播出《森林探秘—忘事》

　　專家告訴我們，當出現腦小血管疾病的時候，如果早期發現治療，是可以避免出現腦中風和老年癡呆等危險后果的，是可以逆轉的，而這個逆轉的方法，在家里我們通過一個常見的水銀血壓計就可以操作，通過低氧訓練提高我們人體血管的耐受能力，從而達到適應低氧，增加側支循環的目的，具體方法請關注本期節目。