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    【byb.cn 】（來源：BTV）2016年12月21日，BTV養生堂邀請中國中醫科學院西苑醫院綜合內科主任童文新，共同制作了一期節目《巧用膏方安過冬》，敬請收看~~！

　　中醫養生和治病都講求天人相應，依從四季的自然規律養生和治病，效果就會事半功倍。因此冬季適宜服用膏方，膏方一般都具有營養、滋潤、味美、效宏的特點。嘉賓今天帶來的這個基礎方更適合在冬季老年人或慢病人群補益用，同時，以它作為基礎，加入一些小的藥食同源的食物，對于冬季常見的一些慢性病還有很好的調理作用。今天為大家帶來的基礎膏方是什么呢？養生堂邀請中國中醫科學院西苑醫院綜合內科主任童文新做客《養生堂》，教給您《巧用膏方安過冬》！

　　說起活血化瘀中醫是有很多名方的，其中有一個桃紅四物湯來自中醫經典《醫宗金鑒》，它可以說是活血化瘀方中最有名、用途最廣泛，幾乎每一個醫師在給血瘀患者治療的時候都會用到這個方子。但是童老師今天主要是想讓觀眾們在家也能調配出適合自己的膏方。桃紅四物湯的藥味有點太多了，而且難以操作，有沒有什么更簡單的方法呢？童主任為我們推薦了一個日常生活中藥食同源的食物，功同桃紅四物湯。而且現代醫學證明它還有很多功效。這是什么食物呢？

　　童主任在臨床看病的過程也發現，冬季除了常常說的心腦血管疾病患者會猛增以外，還有一個科室的人群也會有較明顯的上升，就是脾胃科。老年人到了冬天經常會出現脾胃虛的情況，為此，童主任推薦了一個經典名方參苓白術散。同時，也為大家推薦了一個和參苓白術散具有同樣功效的藥食同源的食材。