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　　1.性生活有助于腎結石的排出

　　土耳其學者的一項新研究成果證實，性生活有助于促進小塊腎結石排出。這是由于在性生活時，人體釋放了一氧化氮，而一氧化氮會引起放松反應，從而使得輸尿管足夠松弛，讓結石得以通過排出。 

　　2.腎結石本身并不會造成痛苦

　　美國匹茲堡大學腎結石研究部門主任蒂莫西·阿弗奇表示，由于腎結石有鋒利的邊緣，有些患者能感覺腎結石的移動。腎結石本身并不會造成痛苦，只有當結石從腎臟中跌落出來，困在輸尿管里導致堵塞時，才會疼痛。 

　　3.愛吃花生醬可能導致腎結石

　　紐約大學朗格尼醫學中心腔內泌尿外科主任詹姆斯·博林認為，飲食中高含量的草酸鹽會與尿液中的鈣結合，促進腎結石的形成。富含草酸鹽的食物包括菠菜、巧克力、咖啡、花生醬和啤酒等。 

　　4.居住環境影響腎結石的形成

　　泌尿科醫生認為，南方溫暖的氣候使人更易脫水，導致身體無法排出所有的廢物，增加患腎結石的風險。 

　　5.腎結石其實有很多種

　　美國梅奧診所的研究稱，最常見的腎結石是鈣質堆積造成的，而代謝紊亂性疾病、飲食因素和腸繞道手術也會增加患腎結石的風險。此外，尿路感染會引起感染性結石;脫水、痛風和其他遺傳因素會導致尿酸性結石。