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    【byb.cn 】（來源：BTV）2016年5月17－18日，BTV養生堂邀請北京安貞醫院高血壓科主任余振球，就高血壓的自我管理等問題，共同制作了一個系列節目《自我管好高血壓》，共二集，敬請收看~~！

　　血壓升高是多種疾病的導火索，會使冠心病、心力衰竭及腎臟疾患等疾病的發病風險增高。 由于部分高血壓患者并無明顯的臨床癥狀，高血壓又被稱為人類健康的“無形殺手”，我們如何通過身體變化，提早發現高血壓呢？北京安貞醫院高血壓科主任余振球，為大家總結了三個線索，它們都是什么呢？

　　高血壓心臟病是因為血壓長期升高累及心臟，使心臟的結構和功能發生改變，早期出現左心室肥厚，使心臟性猝死、心力衰竭及室性心律失常的危險性明顯增加。那心臟病和高血壓導致的胸悶胸痛有什么特點呢？節目中將為您解答。
 

　　高血壓造成腦損傷的發病率高，且癥狀比較明顯，因此高血壓導致的腎損害容易被忽視。腎臟是高血壓損傷的靶器官之一。高血壓與腎損傷緊密聯系，互相影響。專家在節目中告訴我們一種身體現象的出現，就要警惕，并要定期監測血壓。它是什么呢？節目中將一一為您解答。

　　高血壓是生活中比較常見的一種心血管疾病，那么對于高血壓的患者而言，在日常的飲食過程中有什么需要注意?專家在節目中還為大家介紹了一種家庭降壓方法又是什么？敬請關注本期節目。