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    【byb.cn 】（來源：BTV）2016年5月10日，BTV養生堂邀請中日友好醫院呼吸與危重癥學科副主任劉國梁，就過敏引起的哮喘窒息一事，共同制作了一期節目《不要誘發窒息危險》，敬請收看~~！

　　在節目中，我們給大家準備了一個“致命魔盒”。在現場我們請一位觀眾小伙來幫我們依次掏出盒子里的東西，在這個盒子里，裝著我們日常常見的一些物品。有一些人如果接觸了“致命魔盒”中的物品，可能會出現喘、氣短、胸悶、咳嗽等情況。中日友好醫院呼吸與危重癥學科副主任劉國梁告訴我們，這些東西可能會誘發哮喘而引發窒息！敬請收看《不要誘發窒息危險》。

　　哮喘的嚴重危害可能會致命。在中日友好醫院的病房里，我們見到了很多因為哮喘而住院的患者，其中有因為哮喘無法繼續工作、只能待業的三十歲小伙子，還有兩個月輾轉多家醫院治療哮喘的阿姨……。讓我們感受到哮喘不及時控制，后果嚴重。

　　我們怎么能早點發現哮喘呢？見下圖。在現場，我們還做了測試，首先測試的是吹蠟燭，憋足氣再猛地吹出來，看看能吹滅幾根蠟燭。這個吹蠟燭的簡單檢測跟科學檢測——峰流速儀類似，量血壓需要血壓計，測血糖需要血糖儀，測肺功能就可以用峰流速儀了。我們建議有哮喘的人，有胸悶、呼吸困難的人常備峰流速儀，并且做好記錄，每天早晚測試，能夠提前發現哮喘要發作的危險。

　　怎么能夠預防哮喘呢？劉主任給大家總結了幾類注意事項，一是多吃水果;二是平靜、淡定;三是母乳喂養、母親不要吸煙;四是雜食，光吃精細食物容易得哮喘;五是避免哮喘激發因素（見下圖）;六是要減肥。