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    【byb.cn 】（來源：）【環球網綜合報道】據英國《每日郵報》4月11日報道，英國30歲的健身網紅喬?威克斯(Joe Wicks)日前透露其憑借自制食譜及健身秘籍，月收入已達100萬英鎊。

　　來自英國倫敦瑟比頓的威克斯大學時主修體育科學，曾在畢業后創辦過健身訓練營。在他于社交網站上免費分享的自制健康食譜及健身秘籍受到熱烈追捧后，他推出了名為《塑形、轉變與維持》(Shape, Shift, Substain，簡稱SSS)的個性化健身計劃，價格147英鎊，在推出后第一年就為威克斯帶來了約60萬英鎊的收入。

　　威克斯稱，SSS推出之初只是他親自郵件回復每位客戶，但由于客戶數量在短短兩年內增長到了9萬人，他在倫敦里士滿設立了辦公室，并聘請了50名員工。目前，威克斯的客戶數量還在以每天500人的速度持續增長，每月交易額高達,100萬英鎊。但威克斯表示，一開始他在社交網站上分享自制食譜僅僅是為了自娛自樂并幫助他人，并未想過能夠成為商機。

　　威克斯目前已經擁有遠自多哈和澳大利亞的客戶，并準備將他的生意拓展到美國。

　　威克斯出版的第一本健身食譜《15分鐘輕松瘦》(Lean in 15)成為了2015年最暢銷食譜類書籍和史上最暢銷食譜類書籍前20之一。威克斯在書中提倡“多吃并在最佳時間做高強度運動”，他認為，減肥不僅僅是減少熱量攝入，還需保證營養并適度運動。他還表示：“我的減肥健身方法非常高效、有趣且持續性強。這本食譜也許并不像一般的減肥食譜，它提倡人們多吃，且適度運動，上面的食物也很美味，因為我認為快樂減脂效果才能更好。” (實習編譯：范堯堯 審稿：李宗澤)