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　　【byb.cn  大道至簡】 好不容易熬過了暑熱難耐的夏季，進入了氣候宜人的秋季，但是，隨之而來的是，很多人又開始犯了新毛病，這就是皮膚干燥，嗓子干痛，這到底是為什么呢？有什么好的解決辦法嗎？下面我們來分析一下：

秋季為何容易皮膚干嗓子痛

　　中醫認為，秋季主金，主收斂。在臟腑上，主肺，而肺主皮毛。也就是說，在秋天這個季節，世間萬物呈現一片肅殺的景象，樹葉開始變黃，作物開始收獲。這時的氣候，從夏季的悶熱潮濕，轉為清新干爽，“燥”就成為了這個季節最主要的代表字眼。

　　大家先來看看這個“燥”字。左邊一個火，下邊一個木，上邊三個口。三個口像什么，像不像肺泡呢？燥，就是在一堆木柴上點火，烘烤著肺，所以，這個季節上焦很容易受傷。換言之，這個季節心、肺都會受到燥的影響。

　　同樣，在這個季節，由于燥的影響，肺最先受損，直接影響的就是皮膚，因為肺主皮毛。所以，皮膚也會顯得很干，容易掉皮。一脫秋褲一抖，腿上會掉下一層的白粉來。這些都是燥引起的。

　　在中醫里，肺處在五臟六腑的最高端，是相傅之官，治節出焉。它的作用是疏布，也就是將氣血疏布到全身的各個角落。肺又是嬌器，也就是說它很嬌嫩，它不同于脾，脾是喜干惡濕，而肺恰好相反。大家一定都蒸過桑拿。屋子里溫度很高空氣很干，我們會感覺呼吸困難，這個時候，我們就需要不停地在礦石上沷水，沷水的目的主要不是降溫，而是增加空氣的溫度，如果空氣太干了，我們的肺最先受不了。所以，當我們感冒咳嗽的時候，很多人都愿意將鼻子放在熱水杯上吸，這樣會感覺很舒服，其實，這樣做的目的就是在潤肺。

　　但是我不建議大家用加濕器。因為加濕器會將水中的硬化成份以極微小的顆粒噴散到空氣當中，當人吸入這些東西，對身體實際上是有害的。如果大家不信，可以觀察一下經常用加濕器屋里的家俱，上面一定有一層的白粉，這些實際上都是水中的硬化物質。既然能沾到家俱上，當然也會吸到我們的肺里。