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    【byb.cn 人體管道工】早在2009年12月，我第一次接觸了“三焦”的概念，并且寫了一篇文章：“如何理解上焦有火，下焦有寒”（http://www.hnhcxd.com/doc_1254-1.aspx）。當時是通過昆叔對一個會員調(diào)理的案例來寫的。

　　幾年過去了，接觸的案例越來越多了，對三焦，尤其是對中焦的理解也就越來越深刻，今天我們就來說說中焦為什么容易堵。

　　1、中焦在哪？

　　通俗的說，就是肋骨以下，肚臍以上，這個地方集中了肝膽和脾胃;

　　肋骨之上是上焦，集中了心、肺;

　　肚臍以下到外生殖器，則是下焦，集中了大小腸、腎和膀胱。

　　2、中焦為什么容易堵？

　　上焦有肋骨罩著，下焦有骨盆罩著，唯獨中焦這個區(qū)域是軟的。有骨頭罩著的地方是不容易變形和彎曲的，只有中焦這個地方軟軟的，可伸縮性強，所以，護理好了，能顯示出八塊腹肌和馬甲線，護理不好，則是一個大肚子腘腘。

中焦堵的人大都有阻力線

　　3、中焦堵了會如何？

　　我們知道，人體遍布著經(jīng)絡。經(jīng)絡可以決生死，處百病，調(diào)虛實，不可不通，所以，一旦中焦的經(jīng)絡堵了，會引起一系列的病癥。但因為經(jīng)絡只存在于活人身上，它看不見，也摸不到，但確實可以感覺的到。因此，為了讓大家更好的理解經(jīng)絡，我們就把它理解成身體中可見的各種管道。

　　如果把人體內(nèi)的管道比喻成一套供水系統(tǒng)，那么血管就屬于人體的上水系統(tǒng)，而淋巴系統(tǒng)屬于人體的下水系統(tǒng)。因為中焦這個地方?jīng)]有骨架罩著，可伸縮性也最大，所以，也就最容易堵。同時，又由于中焦所處的位置太重要了，它成為了一個溝通上、下焦的樞紐，又因為集中了重要的解毒器官肝膽，重要的消化器官脾胃，因而一旦中焦堵了，對人體的健康狀況影響最大，最容易出現(xiàn)的情況就是：“上焦有火，下焦有寒”。換句話說，就是口腔容易上火，而腳卻很容易冰涼。同時，口氣很重，吃東西不消化。中焦堵的人，最明顯的特征就是肚子大且硬。

　　4、如何疏通中焦？

　　最簡單、安全、有效的辦法就是按摩、刮痧、拔罐、拍打、點穴等。其主要目的，是把密布在腹部里的各種管道疏通開，尤其是淋巴管，當淋巴疏通以后，中焦內(nèi)的濁氣、濁水都會被代謝掉，肚子也就慢慢變軟并且塌下去了，正如下圖：

　　但是，腹部按摩具有一定的技術含量，屬于按摩技術中的高級階段，即使是從事按摩工作多年的按摩師，也不一定敢給你做腹部按摩，因為真正掌握這個技法的人并不多，更不用提外面美容店里的技師了。

　　中焦部位的最高標準是肚子非常的軟，并且，平躺在床上中間會形成一個大坑，有這樣的肚子，就不會有前面提到的那些病癥了。正如昆叔常說的：“肚子軟如棉，百病都不纏”。