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三類病 每三人中就有一人需康復

(來源:生命時報)三人中就有一個需康復肌肉骨骼病、聽視力損失、腦卒中排名前三

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膳食纖維是健康功臣

(來源:生命時報)清理代謝廢物帶走多余脂肪穩定全天血糖膳食纖維是健康功臣

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抓住心肌缺血的微弱信號

(來源:生命時報)心肌缺血是冠心病的主要表現之一,由冠狀動脈狹窄引發心肌供血不足導致。一般認為,患者會有胸痛、胸悶癥狀,但臨床中有30%~50%的患者無癥狀,直到因長期缺血而導致心肌纖維化、心律失常,甚至猝死。其實,無癥狀心肌缺血并非無跡可尋,平時可關注以下“微弱信號”。

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幸福感是最好的“護心方”

(來源:生命時報)樂觀心態保護冠脈喜歡社交減少中風幸福感是最好的“護心方”

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一彎腰就痛暗示6種病

(來源:生命時報)一彎腰就痛暗示6種病強直和勞損、骶髂關節紊亂,以及腎結石等

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關系好當面催債

(來源:生命時報)關系好,當面催債。上周吃午餐時,你同事忘帶錢包,請你墊付,但他至今未還,你會當面請他還錢、還是在微信上留言?討債是人際中普遍存在的問題,有時雖然金額不多,但大家也不想“總被占便宜”,再好的關系,心里也多少會有些不舒服。那問題來了,用什么方法討債既可以維護關系又能順利拿回自己的錢?

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聽音樂養生,功效幾何?

(來源:人民網)“快來給你五臟六腑上網課啦!”最近,這類打著“五音養五臟”標簽的養生視頻在網絡上悄然走紅。它們宣稱,宮、商、角、徵、羽五種音調分別對應人體五臟,聽特定音調的音樂能調理相應的臟腑。

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高溫來襲 心血管如何“消暑”

(來源:光明日報)你知道嗎?當氣溫超過30℃,人體通過皮膚血管擴張散熱,會導致血液重新分配,心臟負擔加重;同時,出汗增多引發脫水,血液黏稠度會升高,血栓風險激增。

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柑橘為什么越來越好吃

(來源:人民日報)“一年好景君須記,最是橙黃橘綠時”,這是古人描述秋天柑橘豐收的場景。而現在很多人發現,市場上幾乎四季都有鮮食柑橘。

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餐廳送餐機器人撞傷孩子誰擔責?

(來源:人民日報)近年來,人工智能技術加速賦能各行各業,餐廳送餐機器人憑借智能化配送、降低人力成本等優勢,在餐飲服務場景中廣泛應用。送餐機器人若是在執行送餐任務時撞傷人,責任應由誰承擔?

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左撇子更有創造力?研究否定

(來源:科技日報)科技日報訊(記者劉霞)美國康奈爾大學科學家對持續百年的慣用手與創造力關聯研究進行全面梳理,發現傳統認知中“左撇子更具創造力”的觀點缺乏科學依據。

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輸液面臨一場“材料革命”

(來源:生命時報)研究發現,臨床常用的輸液袋會將大量微塑料注入血液,威脅健康輸液面臨一場“材料革命”

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做個不怕麻煩的人

(來源:生命時報)改變認知積極行動克服困難正面反饋做個不怕麻煩的人

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當養生遇見千年音律

(來源:人民網)從三伏天“曬背”,到八段錦健身,再到用“五音療法”給五臟調配“電子中藥”——年輕人掀起的這股養生新風潮,您感受到了嗎?

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晚年開車防抑郁

(來源:生命時報)很多人出于安全性考量,會阻止老人繼續開車。但近日,一項發表在《英國醫學雜志·老年醫學》上的新研究表明,經常開車的老人抑郁風險更低。

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老人肩疼常見三種病

(來源:生命時報)肩關節疼痛非常影響老人生活質量,其原因多樣,常見的有以下3個。

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百歲營養學家的長壽心得

(來源:生命時報)勤于運動非常重要不吃太飽控制油糖百歲營養學家的長壽心得

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肌肉發達記憶力強

(來源:生命時報)日本一項分析研究顯示肌肉發達,記憶力強

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失智病折磨千萬家庭

(來源:生命時報)醫療費用高照護壓力大尚無特效藥失智病折磨千萬家庭

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化療副作用會累積

(來源:生命時報)化療副作用會累積。很多接受化療的癌癥患者反映:“化療真是越到后面越難受,好像時間越久,副作用越大。”這種感受并不是錯覺,而是化療藥物在身體里產生的“累積效應”。

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