事件
幫助親友老年男性獲益多
（來源：生命時(shí)報(bào)）在老齡化日益加深的今天，如何提升老年人的心理健康水平成為社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)。最近，美國(guó)《衰老研究》雜志刊登的一項(xiàng)研究表明，老年男性多幫助親友，就能顯著提升日常情緒狀態(tài)。這一發(fā)現(xiàn)為改善老年男性的心理健康提供了新思路。
事件尿頻與睡眠時(shí)長(zhǎng)有U型關(guān)系
（來源：生命時(shí)報(bào)）尿頻與睡眠時(shí)長(zhǎng)有U型關(guān)系。尿頻、尿急、夜尿多是膀胱過度活動(dòng)癥（OAB）的典型癥狀。廣州中醫(yī)藥大學(xué)第八臨床醫(yī)學(xué)院發(fā)表在瑞士期刊《醫(yī)學(xué)前沿》上的一項(xiàng)研究表明，膀胱過度活動(dòng)癥的風(fēng)險(xiǎn)與睡眠時(shí)間長(zhǎng)短有關(guān)。
事件晚年再婚男比女多一倍
（來源：生命時(shí)報(bào)）晚年再婚，男比女多一倍。近年來，中老年人的離婚率越來越高，分開后，他們后續(xù)會(huì)作何選擇？發(fā)表在《婚姻與家庭雜志》的一項(xiàng)研究指出，不少中年離異者會(huì)選擇再婚，尤其是男性。
事件擤鼻涕擤出高血壓？
（來源：北青報(bào)）得了感冒最難受的就是鼻塞、流鼻涕，這時(shí)，很多人會(huì)下意識(shí)用力擤鼻涕，覺得這樣能更快通氣，殊不知這個(gè)看似痛快的擤鼻涕方法是錯(cuò)的，尤其是“兩個(gè)鼻孔一起用力擤”。
事件散痰濕有對(duì)黃金搭檔
（來源：生命時(shí)報(bào)）在中醫(yī)理論中，“痰濕”并非單指咳出的痰，而是體內(nèi)水液代謝失常所形成的病理產(chǎn)物。身體沉重、容易疲勞、頭面部愛出油、口中黏膩甚至體型肥胖，很可能就是痰濕作祟。圍剿痰濕，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用兩味經(jīng)典藥材，它們一攻一守，一溫一利，是中醫(yī)方劑里驅(qū)散痰濕的“黃金搭檔”。
事件上熱下寒要引火歸元
（來源：生命時(shí)報(bào)）上熱下寒要引火歸元。口舌生瘡、牙齦腫痛、臉上長(zhǎng)痘，卻又非常怕冷、手腳冰涼、小腹發(fā)寒、食欲不振，這種“上熱下寒”的證候，核心病機(jī)是“火不歸元”（虛火上浮）。調(diào)理這個(gè)問題，要從足陽(yáng)明胃經(jīng)入手。
事件百歲老人免疫力強(qiáng)
（來源：生命時(shí)報(bào)）百歲老人免疫力強(qiáng)。近日，一項(xiàng)發(fā)表在國(guó)際著名期刊《柳葉刀·健康長(zhǎng)壽》上的新研究表明，百歲老人擁有獨(dú)特的免疫系統(tǒng)特征，這可能是他們長(zhǎng)壽的重要原因。
事件有好奇心記得快
（來源：生命時(shí)報(bào)）有好奇心記得快。學(xué)習(xí)是終身能力，掌握科學(xué)的技巧，不僅能提升效率，還能讓學(xué)習(xí)過程充滿樂趣。近日，美國(guó)“積極心理學(xué)”網(wǎng)站介紹了3種方法，助你快速掌握新知識(shí)。
事件頭痛 問題可能出在脖子
（來源：光明日?qǐng)?bào)）在各類慢性疼痛中，有一種常常被忽視的類型——頸源性頭痛，它正是導(dǎo)致許多患者長(zhǎng)期默默承受痛苦的代表性疾病之一。
事件今天你看“電子黃歷”了嗎
（來源：中青報(bào)）電子黃歷的走紅，與其說是迷信潮，不如說是因?yàn)槠涓陌婧笏槠⒔拥貧獾奶攸c(diǎn)，滿足了現(xiàn)代人的掌控感、聯(lián)結(jié)感。
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