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甜點吃得多 有益脂肪少
（來源：生命時報）血液中不同類型的脂肪酸對健康的影響不同，比如歐米伽6脂肪酸會增加炎癥風險，而歐米伽3脂肪酸則有助減少炎癥發生。近日，一項發表在美國《代謝組學》雜志的新研究表明，甜點吃得多會影響歐米伽3脂肪酸的吸收。
事件不必強求成為“高能量”的人
（來源：中青報）“起床，然后受苦。”有人一睜眼就開始感到疲累，身體“開機”幾小時即電量枯竭，靠咖啡因續命;“今天又是元氣滿滿的一天呢！”有人則每天朝氣蓬勃，仿佛有用不完的精力。
事件老年聽力損失要關注
（來源：人民網）生活中，一些老年人在看電視、用手機時，喜歡把音量調得很大;與人聊天時，嗓門也越來越大，而且常常需要對方重復好幾遍，才能明白什么意思……如果出現了這些情況，老年人很可能發生了聽力損失。
事件懷孕后為啥鼻子特靈
（來源：生命時報）湖南讀者李女士問：懷孕以后，我的鼻子變得特別靈敏，能聞得到懷孕以前從來聞不出來的味道，這是怎么回事？這種變化給我帶來了很大困擾，比如聞到不喜歡的氣味時特別惡心、想吐，應該如何解決這個問題？
事件美國“孤獨危機”日益嚴重
（來源：生命時報）社交媒體普及、面對面互動減少、生活壓力增大以及新冠疫情的影響，導致越來越多年輕人感到孤獨。2023年，美國公共衛生局局長維韋克·穆爾蒂發表報告表示，孤獨在美國已成為公共衛生問題，像流行病一樣嚴峻。哈佛大學研究顯示，約36%的美國人報告經常或總是感到孤獨，這一比例在18~25歲年輕人中高達61%。
事件外賣員背著AED上班隨時救人
（來源：北青報）入伏后的湖北武漢高溫不斷，“90后”外賣員趙彬無懼烈日，每日騎著小電車，穿梭于武漢的大街小巷。最近，他的背上多了一臺自動體外除顫器（AED），通體紅色格外顯眼。7月21日，趙彬告訴記者，“我希望做這方面的嘗試，發揮職業優勢，使急救技能成為一種普遍的社會責任。”（7月23日《健康時報》）
事件提防假中暑趁熱搗亂
（來源：北青報）除了中暑，高溫天氣容易誘發心腦血管等疾病，有一些疾病早期的癥狀跟中暑比較像，也需要提高警惕。今天，北京地壇醫院急診科副主任常宇飛就來跟大家介紹三種容易拿中暑當幌子的疾病。
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