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值夜班最忌吃正餐

(來源:生命時報)有些人的工作免不了要值夜班。來自澳大利亞的一項新研究發出警告:上夜班時吃正餐可能會使慢病風險進一步升高。該研究發布在《糖尿病學》期刊上。

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高血壓低齡化引人憂

(來源:生命時報)喂養不當催生肥胖精神緊張收縮血管高血壓低齡化引人憂

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18種不舒服身體喊你補充維生素

(來源:北青報)盡管絕大多數人現在都能吃到營養豐富的食物,但營養不良仍然是一個非常普遍的現象。血液檢測能確定你是否缺乏某種特定的維生素,而缺乏某些維生素也會表現出一些明顯的癥狀。

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長壽素質可以練出來

(來源:生命時報)跑步下蹲強化肌力新鮮事物刺激大腦長壽素質可以練出來

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腫瘤標志物不能當癌篩

(來源:生命時報)特異性差容易誤診可以用來監測病情腫瘤標志物不能當癌篩

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斑塊更能預測死亡

(來源:生命時報)近日,《美國心臟病學會雜志》刊發一項研究顯示,斑塊、冠脈鈣化這兩個指標與全因死亡風險獨立相關,其預測死亡風險的價值超過傳統心血管危險因素(如吸煙、糖尿病、血脂、血壓等)。

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體檢發現“腔梗”怎么治

(來源:生命時報)65歲患者王大爺在一次體檢后,頭顱CT報告顯示“腦多發腔隙性梗死”。一看到“梗死”,他立刻恐慌起來,來就診時仍在疑惑,自己沒有任何癥狀,既往也很健康,為何出現腦梗死?

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五種疼并非心絞痛

(來源:生命時報)心絞痛是冠狀動脈供血不足,導致心肌急劇暫時缺血與缺氧所引起的臨床綜合征。有研究發現,80%以上經治療的冠心病患者仍存在心絞痛癥狀。臨床上,一些患者只是偶爾覺得胸口疼,就覺得是心絞痛,并為此擔心不已。事實上,以下幾種疼痛并非心絞痛。

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單純舒張壓高先不用吃藥

(來源:生命時報)多吃含鉀食物每日控鹽運動單純舒張壓高先不用吃藥

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銷售更外向 廚師易暴躁

(來源:生命時報)我們對不同職業有著不同性格的刻板印象可能是有科學依據的。最近,英國愛丁堡大學的一項心理學研究發現,各類工種有自己獨特的個性特點。

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直播打賞為啥會上癮

(來源:生命時報)直播打賞為啥會上癮希望拉近關系想要得到尊重即時收獲快樂

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家長如何減少焦慮對孩子的傷害?

(來源:北青報)隨著家里孩子進入高中階段,每天早出晚歸,回到家還有很多的作業要完成,我們和孩子的交流越來越少,經常擔心孩子學不好、效率不高,心里十分焦慮。還擔心孩子做不恰當的事情,比如談戀愛、玩手機等等,結果總和孩子發生沖突。該怎么辦呢?

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頭上的“旋”代表啥

(來源:生命時報)山東讀者張女士問:我家孩子頭上有三個發旋,老人們常說“一旋好,二旋橫,三旋打架不要命”,還有說法稱,“一旋傻,二旋精,三旋的娃最聰明”。娃頭上的發旋數量真與性格或智商有關嗎?除了數量不同,發旋的位置也不一樣,這是為什么?

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艾灸拔罐活血 玫瑰佛手暢氣

(來源:生命時報)化瘀要先升陽再疏肝艾灸拔罐活血玫瑰佛手暢氣

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早上做五件事會破氣

(來源:生命時報)心情不好愛沖澡大聲說話吃冷食早上做五件事會破氣

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國人時間表更健康了

(來源:生命時報)家務勞動縮短健身熱情高漲國人時間表更健康了

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創傷腦病等四件大事直接傷腦

(來源:生命時報)疾病外傷影響中樞重大變故損害神經四件大事直接傷腦

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蔥姜酒茶都是增效“藥引”

(來源:生命時報)蔥白搭配感冒藥米湯護胃減苦寒蔥姜酒茶都是增效“藥引”

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腦血管病會因冷“報警”

(來源:生命時報)四肢持續冷麻情緒突然抑郁腦血管病會因冷“報警”

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這七種病其實是人變化了

(來源:生命時報)頸動脈長斑塊關節磨損退化有些病其實是“老相”

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