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（來源：生命時報）日常生活中，有些人睡覺愛翻身，有些人幾乎一動不動，哪種是健康的呢？
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（來源：新華網）春季氣溫回暖，各種疾病也進入高發期。其中，帶狀皰疹作為一種由水痘—帶狀皰疹病毒引起的感染性皮膚病，因其疼痛和可能留下的后遺癥而備受關注。
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（來源：生命時報）肌肉泵力足勞損相對少疾病風險小心跳偏慢是長壽優勢
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（來源：生命時報）注重養生保健積累個人資產做好職業規劃很多年輕人開始“備老”
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（來源：生命時報）近日，上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院國家內分泌代謝病臨床研究中心王衛慶教授團隊與瑞金醫院醫學芯片研究所及上海近觀科技的陳昌研究員團隊合作，開創性地提出一種無創血糖檢測技術——多重微空間偏移拉曼散射（mμSORS）光譜技術。人們只需將手掌輕輕貼在檢測設備上，就能準確測量血糖水平，告別有創血糖檢測帶來的疼痛和潛在感染風險。該研究成果在線發表于《自然代謝》雜志。
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（來源：生命時報）上海市讀者秦先生問：我的妻子83歲，患高血壓、高血脂多年。近期體檢發現，左干開口處管腔鈣化斑塊、管腔輕微狹窄;右冠脈開口處管壁鈣化斑塊，管腔輕微狹窄。醫生囑咐除降壓藥和降脂藥外，加服阿司匹林腸溶片。但該藥存在一定的出血風險，服藥期間該如何監測，服藥有何注意事項？
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（來源：生命時報）抬升他人價值減少威脅壓迫獲得理解同情聰明的人懂得示弱
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（來源：科技日報）近日，由中國科學院院士陳曉亞牽頭的科研團隊與合作者通過利用引導基因編輯技術，創制了合成輔酶Q10的水稻新種質，將豐富輔酶Q10的食物來源，相關科研論文發表在國際期刊《細胞》上。
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（來源：）與血脂穩定的老年人相比，血脂波動的老人患癡呆癥的風險可能更高
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（來源：生命時報）提供情感支持及時伸出援手甘做就醫伙伴晚年更需要親密朋友
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（來源：）但《柳葉刀》發表的最新綜述揭示，血管內治療可讓發病24小時內的顱內大動脈閉塞性卒中患者也獲益。
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（來源：生命時報）抗凝和抗血小板區別大。門診中，常有患者詢問，抗凝和抗血小板之間有何區別。要想回答這個問題，首先要知曉人體正常止血的生理過程。
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（來源：生命時報）飽食不淫欲酒后不亂性喜怒不偷歡六個時刻切忌縱欲
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（來源：生命時報）美國生活網站提醒喝水常犯的八種錯
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（來源：生命時報）大力發放補貼提供養育支持俄各地展開出生率競賽
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（來源：人民網）“天都塌了！病人DeepSeek后質疑我的治療方案，氣得我自己又查了一遍指南，才發現指南更新了……”
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（來源：人民網）中國人的飯桌上，三餐四季，五味俱全。所謂“五味”，人們通常指“酸甜苦辣咸”，中醫則分為“酸苦甘辛咸”。不同的味道與健康之間存在什么關系？即日起，本版推出“知食點·五味”系列報道，剖析五味如何影響人的健康，敬請關注。——編者
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（來源：生命時報）帕金森病是全球增長最快的神經系統疾病。英國蘭卡斯特大學領導的最新研究表明，聽力障礙與帕金森病的患病風險增加存在聯系。該研究發表于英國《帕金森病及相關疾病》雜志。
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（來源：）盡早戒煙、多吃粗糧、減少感染、控制體重等15個改變可以防癌?
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（來源：生命時報）由表入里由虛到實由輕至重大病是如何發生的?
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