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（來源：生命時報）勤于運動非常重要不吃太飽控制油糖百歲營養學家的長壽心得
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（來源：生命時報）日本一項分析研究顯示肌肉發達，記憶力強
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（來源：生命時報）醫療費用高照護壓力大尚無特效藥失智病折磨千萬家庭
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（來源：生命時報）化療副作用會累積。很多接受化療的癌癥患者反映：“化療真是越到后面越難受，好像時間越久，副作用越大。”這種感受并不是錯覺，而是化療藥物在身體里產生的“累積效應”。
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（來源：生命時報）美國國家癌癥研究所調查發現四種癌盯上青壯年
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（來源：生命時報）打哈欠是一種常見現象，一般與疲勞、睡眠不足等相關。但當打哈欠頻繁出現，并伴有其他癥狀時，可能是大腦在發出求救信號，提示可能存在腦卒中風險。
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（來源：生命時報）絕大多數人應將其控制在130/80毫米汞柱以下，85歲以上及共病者可適當放寬不同年齡有“最佳”血壓
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（來源：生命時報）近年來，日間手術（24小時內完成入院、手術及出院）因高效、安全的特點，逐漸成為醫患廣泛認可的治療模式。
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（來源：生命時報）男人的性欲和性功能受環境影響，氧氣稀薄、溫度寒冷、紫外線強烈的高海拔地區，對男性生殖健康來說是十分惡劣的外部環境。近日，發表在美國《性醫學》雜志上的一項研究指出，連續在高海拔地區生活3個月，男人的性欲就大打折扣。
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（來源：生命時報）最近，奶皮子酸奶憑借香甜的味道、細膩絲滑的口感，吸引無數人購買。這種酸奶是怎么制作的？跟普通酸奶啥區別？
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（來源：生命時報）血壓高多選菌類嫩豆想減肥餐前來點水果吃果蔬應因人而異
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（來源：生命時報）甲狀腺位于頸部前方，是人體重要的內分泌器官，主要負責分泌甲狀腺激素，調節機體新陳代謝、生長發育、神經系統功能等。甲狀腺雖隱藏在皮肉內，但其功能好壞、健康與否有很多外在表現。
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（來源：生命時報）你是否曾因久坐辦公而腰酸背痛，或長時間低頭刷手機后頸部僵硬？這些常見的不適往往被簡單歸咎于“姿勢不良”，但背后的真相可能更復雜。西班牙《機密報》的最新報道結合多位專家的觀點，為我們揭示了姿勢與健康的科學關聯。
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（來源：生命時報）靜脈曲張是一種常見的血管疾病，主要特征為下肢出現直徑大于等于3毫米的藍紫色蛇行狀血管，常伴有肢體沉重和疼痛。近日，一項發表在美國《公共科學圖書館-綜合》上的新研究顯示，靜脈曲張的人失智風險高。
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（來源：生命時報）與其沉湎于“如果當初”，不如珍惜當下，用行動書寫新的可能，變遺憾為晚年動力
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（來源：生命時報）高血糖可導致糖尿病眼病，而當糖尿病患者出現低血糖，血視網膜屏障也可能遭到破壞，造成眼損傷和視力喪失。這是美國《科學轉化醫學》雜志近期刊登的一項新研究結論。
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（來源：生命時報）在近期結束的2025年歐洲肥胖大會（ECO）上，丹麥哥本哈根大學發布一項長達十年的追蹤研究顯示，從出生開始形成的中心型肥胖，會導致孩子早早表現出血壓升高、炎癥標志物升高，以及胰島素抵抗增強等跡象。
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（來源：生命時報）美國心臟協會雜志刊登研究揭示女性心跳快，男性易房顫
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（來源：生命時報）來自四國的聯合研究發現接吻會傳播焦慮抑郁
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（來源：生命時報）強骨增肌護心肺關節不好要慎重每天爬爬樓抗衰延壽
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