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三伏天來了防暑更要防寒濕
7月11日，我國正式進入了三伏季。今年的頭伏從7月11日開始，中伏時間為7月21日至8月9日，末伏從8月10日始，預計到8月19日止，近四十天的伏期。正式入伏后，高溫、高熱、高濕的“桑拿天”將頻繁出現，酷暑難耐，但是，如果你就想著如何貪涼避暑，那可就大錯特錯了。
本站穴位的故事297大敦:醒腦
上回書，我們說到了膽經的第44穴，也就是最后一穴足竅陰，它有治療因發(fā)怒上火引發(fā)急性結膜炎（紅眼病）的作用。今天，我們在結束了膽經44穴的解讀之后，將開啟十二正經的最后一經肝經。在長達近一年（2020年8月）的時間里，讀者和我們一起經歷了對膽經，這條人體最重要的一條經脈的解讀，也充分理解了“凡十一臟取決于膽”的深刻含義。今天，我們將解讀肝經的首穴大墩，它是還是肝經的井穴，具有提神醒腦的作用，還對男科婦科病的治療都有一定的作用。4穴，也就是最后一穴足竅陰，
書評遠程指導治療25歲寒包熱女案
現在正值酷暑之際，身處南方地區(qū)的人，難免會長時間處在空調房間中。同時，又由于燥熱，人難免起急上火，當火遇到寒，如果不能正常化解，就會遇到反復發(fā)熱、咽喉疼痛、食欲不振等情況，這不，前幾天就接到了一位深圳網友替老婆咨詢的病案。經過我的遠程指導，通過刮痧、點穴、拍打、食療，2天多的時間，癥狀完全解除。
本站穴位的故事296足竅陰:結膜炎
上回書，我們說到足少陽膽經的第43穴俠溪穴，它也是一個瀉火的大穴，主要瀉的是怒氣，這點和肝經的原穴太沖穴是一樣的。今天，我們繼續(xù)沿膽經的循行路線前行，解讀最后一穴足竅陰，它也是瀉火大穴，但對著急上火引發(fā)的急性結膜炎（紅眼病）效果不錯，咱們還是先說文解字~~！
書評減肥食譜②西紅柿青椒炒茄子
減肥，是一個永恒的話題，也困擾著很多的人，包括我。自2015年4月22日起，開始了我的減肥計劃。到2016年4月21日，為期一年：體重從83公斤，穩(wěn)定在71公斤左右（最低至69.5公斤）;腰圍從100厘米，穩(wěn)定在81厘米;BMI指數穩(wěn)定在22.9。這個成績還算是不錯，重要的是，我的方法是純綠色的，沒吃任何的藥物、保健品，只是正常的飲食、運動，當然還離不開經絡按摩。
本站穴位的故事295俠溪:瀉火
上回書，我們說到了足少陽膽經的第42穴地五會，它是一個瀉火大穴，且怒悶氣均瀉。而俠溪穴，同樣也是一個瀉火大穴，不過，它偏重于怒氣，這點和肝經的太沖穴類似，咱們還是先來說文解字~~！！
書評蕁麻疹在夏季開始集中爆發(fā)
2021年6月21日11時32分，我們將迎來二十四節(jié)氣中的夏至節(jié)氣，此時，白天最長，晚上最短，正是自然界陽氣最足的時候。根據中醫(yī)天人合一的理論，人體此時也正是陽氣最足的時候，也正因為如此，最近這幾天，接連接到幾個網友咨詢蕁麻疹的問題。
本站穴位的故事294地五會:瀉火
上回書說到了足少陽膽經的41穴足臨泣，它是一個緩解因急火攻心引起的頭痛要穴。今天，我們繼續(xù)沿膽經的循行路線前行，解讀第42穴地五會，它和膽經原穴丘墟一樣，也是一個瀉火的大穴，且是怒氣悶氣皆瀉的大穴，咱們還是先來說文解字~~！
書評如何判定大腿膽經堵了
10多年前，臺灣吳清忠的《人體使用手冊》風靡大陸圖書市場，書中提出了很多顛覆人們思維方式的觀點，其中他指出，人體的很多看似病癥，實際上是人體在完成身體的自我修復過程，但我們普通人，甚至很多醫(yī)師卻把當它當作病來進行人為干預，其結果，中斷了人體的這種自我修復，導致病氣由表入里，反反復復。就比如，很多人早晨起來，會連續(xù)打10~20個噴嚏，其實這是人體在排寒呢，并非是所謂的鼻炎。他通過觀察發(fā)現，有此癥狀的人，很多晚上睡覺的時候都不穿睡衣，只穿內褲，光著腿，結果讓空調一吹，身體受寒了，尤其是大腿側面膽經的位置。后來，他讓病人穿上睡衣以后，這種情況就慢慢消失了。
本站穴位的故事293足臨泣:頭痛
上回書，我們說到了足少陽膽經的第40穴丘墟，它是膽經的原穴，是一個瀉火大穴。今天，我們繼續(xù)沿膽經的循行路線前行，解讀第41穴足臨泣，它對因急火攻心引起的頭痛，效果不錯，咱們還是先來說文解字~~！
書評點穴解除喝冰飲引發(fā)的急性胃痛
6月5日，芒種節(jié)氣，北京33度高溫，開車去看老人，下午1點，吃披薩，喝了一杯帶冰的飲料。3：30開車返家途中，吹空調，半道感覺腹痛，且進行性加重。4：30到家后，臥倒感覺癥狀略微減輕。額頭有微汗，手略涼。飲熱水半杯，略好。稍后，點手上魚際穴，疼痛難耐，持續(xù)點按約半小時，腹痛進行性緩解，至晚上7：15，癥狀完全消失。次日上午10時，腹瀉;第三日早9：00再次腹瀉，身體完全康復，下面將此情況和大家匯報一下，也許你以后會用到。
本站穴位的故事292丘墟:瀉火
上回書，我們說到了足少陽膽經的第39穴懸鐘，它對治療各種骨性疼痛有較好的療效。今天，我們繼續(xù)沿膽經的循行路線前行，解讀第40穴丘墟，它是一個瀉火大穴，對各種上火癥狀都有幫助，咱們還是先來說文解字~~！
書評為何越來越多的人被便秘困擾
幾乎每個人都遇到排便困難的情況，這就好像我們吃撐了肚子不舒服一樣。但偶發(fā)的排便困難和真正醫(yī)學意義上的便秘還不完全一樣，那什么情況下的排便困難稱為便秘呢？針對便秘該如何解決呢？
本站穴位的故事291懸鐘:疼痛
上回書說到了足少陽膽經的第38穴陽輔，它對緩解關節(jié)疼痛，尤其是下關節(jié)疼痛有較好的療效。今天，我們繼續(xù)沿膽經的循行路線前行，解讀第39穴懸鐘，它同樣也是一個緩解疼痛的重要穴位，尤其是各種關節(jié)疼痛，咱們還是先來說文解字~~！
書評拔罐治腳氣 一罐定乾坤
小滿過后，氣候的特點是“濕熱”，而此時，惱人的腳氣又來騷擾了。這不，前些日子，先是腳趾縫里癢，涂藿香正氣水，可短暫止癢，但無長久止癢。發(fā)展到后來，腳底也癢，并且是那種在皮和肉之間的癢，非常煩人，夜里睡覺都要雙腳不停地蹭，嚴重影響睡眠。
本站穴位的故事290陽輔:關節(jié)痛
上回書說到了足少陽膽經的第37穴光明，它是治療各種眼疾的要穴。今天，我們繼續(xù)沿膽經的循行路線前行，解讀第38穴陽輔，它對緩解膝關節(jié)痛有較好的療效，尤其是膝下關節(jié)疼痛，咱們還是先說文解字~~!
書評慢性頭痛渾身痛58歲血瘀男案
2021年5月16日，前往北京市海淀區(qū)體大附近，為58歲C先生夫婦進行了經絡調理。這是一個典型的男性血瘀案，客戶主訴長期頭痛，醫(yī)院診斷為神經性頭痛，沒治，頭痛起來就只能吃止痛藥。不僅如此，他現在渾身上下都疼，嗓子也疼，咳嗽....，當時工作到十點，經過3個多小時的調理，除咳嗽還有一些，其他的癥狀大為緩解，客戶滿意！下面將調理情況和大家匯報一下。
本站穴位的故事289光明:眼疾
上回書，我們說到了足少陽膽經的36穴外丘，它對治療老寒腿有一定的幫助。今天，我們繼續(xù)沿膽經的循行路線前行，解讀第37穴光明，它對治療所有眼疾都有效，咱們還是先說文解字~~！
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